Рефлексотерапія ніг: ключові моменти для регулювання обміну речовин

моменти

Ноги - це частина нашого тіла, яка безпосередньо контактує з землею і дозволяє підтримувати рівновагу. Не дарма експерти кажуть, що вони так важливі для людини, як коріння для дерев. Однак вони часто є великим забутим у нашій красі та охороні здоров’я. Якби ми вам це сказали через ноги можна регулювати обмін речовин і ваш настрій, Чи хотіли б Ви приділити більше часу та балування?

Ну, а те, що доглянуті ноги сприяють зміцненню здоров’я, ми не просто говоримо про це, а в інших випадках ми розповідали вам про рефлексотерапія ніг, стародавня техніка масажу, розроблена Китайська медицина.

У наш час ця терапія, заснована на масажі рефлекторних зон ніг, широко застосовується навіть як додаткове лікування при лікуванні різних патологій, особливо пов'язаних зі стресом. Це виправдано присутністю багатьох Нервові закінчення що від наших ніг пробігаються по всіх точках нашого тіла.

Насправді доведено, що завдяки стимуляція органівs через точні точки на ногах, допомагає не тільки поліпшити фізичний стан людини, але і ефект розслаблюючого масажу приносить користь нашому емоційному стану. Ви коли-небудь відчували таке приємне відчуття, коли ходите босоніж по галявині чи по пляжу? Це більш-менш ефект, якого прагне рефлексотерапія, з доданою цінністю, що якщо працювати над конкретними ключовими моментами, ми можемо зцілити себе за допомогою масажу.

Як отримати вигоду від рефлексотерапії ніг для схуднення?

Окрім того, що вона є чимось дуже приємним (мало хто протистоїть задоволенню від хорошого масажу), ця терапія може змінити ваш шлях до вашої мети схуднення.

У цьому сенсі ми виділяємо різноманітні переваги рефлексотерапії ніг для регуляція повільного обміну речовин, все частіше асоціюється із зайвою вагою. Терапевтичний масаж у певні ключові моменти може сприяти прискоренню метаболізму, як і дієта та спорт, щоб допомогти організму перетворити їжу в енергію, спалюючи жир.

На практичному рівні цей ефект обумовлений:

  • Стимуляція кровообіг, тим самим полегшуючи виведення токсинів з організму
  • До тиску більшої або меншої інтенсивності на різні точки стопи, щоб досягти стимулюють конкретні органи нашого тіла

Завдяки своєчасній програмі масажу, наприклад, проблеми із запорами, поганим травленням та іншими розладами, пов'язаними зі стресом, які впливають на вашу лінію, а отже, і на ваш настрій.

Як бачите, рефлексотерапія може працювати надмірна вага з різних точок зору, Але дуже важливо, щоб професіонал у цьому секторі був тим, хто проводить оцінку в кожному конкретному випадку. Таким чином, може бути прийнятий персональний план на основі історії хвороби, способу життя, типу надмірної ваги та найбільш дратівливих побічних ефектів.

Само собою зрозуміло, що однією з найближчих переваг цієї терапії, безсумнівно, є стан добробуту, який відчувається після прийому кожного сеансу. Заснована на масажі, ця техніка забезпечує загальне розслаблення та щастя - ідеальний настрій для того, щоб охочіше протистояти викликам дієти та почувати себе енергійнішими у вправах.

Сподіваємось, ми надали вам вагомі причини скористатися усіма перевагами рефлексотерапії, щоб досягти поставлених цілей більш приємним способом і, звичайно, присвятити більше розслаблення своїм ногам!