Історія надмірної ваги в нашому суспільстві - це історія відсутності задоволення. Ми можемо рахувати калорії або стежити за дієтою, але це не призведе до остаточного усунення зайвих кілограмів. Ключем до схуднення є обізнаність та єдність розуму та тіла.
Введіть електронний лист, і ми повідомимо вас, коли книга з’явиться.
Рекомендовані заголовки та збірки
Детальніше про книгу
Чого ми насправді зголодніли? Після їжі? Після любові? Після самозадоволення? Після затишшя?
Історія надмірної ваги в нашому суспільстві - це історія відсутності задоволення. Ми можемо рахувати калорії або стежити за дієтою, але це не призведе до остаточного усунення зайвих кілограмів. Ключем до схуднення є обізнаність та єдність розуму та тіла.
У нашому розпорядженні їжа все більш високої якості, але ми наповнюємо своє тіло найгіршим. У нас також є багато можливостей рости та розвиватися, проте ми відчуваємо себе порожніми та порожніми. Рішення просте, але проникливе: якщо ви хочете схуднути, кожен крок на цьому шляху повинен вас задовольняти і виконувати. Вам не потрібен психоаналіз, просто викорініть незацікавленість, розчарування та розчарування у своєму тілі та оточенні.
Є лише один принцип: життя - це здійснення. Повний шлунок не може дати вам компенсацію за нездійснене життя. Діпак Чопра має рішення схуднути, зберегти вагу і жити з легкістю в душі.
Чи є у вас більше інформації про книгу, ніж на цій сторінці, або ви виявили помилку? Ми були б дуже вдячні, якщо б ви могли допомогти нам із додаванням інформації на нашому веб-сайті.