Ха-ха. Пам’ятаєте, коли я писав у цьому дописі, ще 17 серпня, що у вихідні дні я мав стати крайнім терміном, щоб підготувати цю страшну книгу рецептів? Ви думаєте, він був готовий до того часу ?! Я б сказав - і це було б правдою - що життя може занурити будь-кого з дивовижною креативністю, у цьому випадку доцільніше, що коли ми доручаємо роботу виконувати якусь роботу, ми завжди платимо подвійну ціну за заощадження. Дякую Кришу за те, що він за один день позбувся місячної пристрасті на рецептурно-графічній осі.

рецептів

Справа в тому, що це зроблено, і я думаю, що це виглядає дуже павично, я також показую його фотографії нижче, хоча, о, хлопче, це ніде в порівнянні з тим, як я мріяв про це. Кадри зроблені за допомогою Йоганні - великої Паті Петі - і я щойно дізнався, що мій друг Джино, який стоїть за проектом "Сегедська гастрономія" і вже професійно займається фотографією продуктів харчування, також почав робити фотографії. Тож за кілька тижнів для книги рецептів буде зроблено багато фотографій, а це означає, що речі знову потраплять в руки художника-графіка, а друга версія книги рецептів буде зроблена із зображеннями нижче та подібної якості. Це не страшні страви для вас, хлопці, це JUNKIE їжа з книги рецептів, це те, що їдять програми. Гаразд, припустимо, хтось із хлопців програми, тушонка Ролі, зроблена вчора у воку (я плакав), не зовсім схожа тут на праве крило, але після невеликої практики він теж увійде.

Зараз хтось каже, що ці фотографії не красиві! Крім того, з часом вміст буде розширено новими рецептами, а трохи детальніший опис буде включено до математики калорій таким чином, щоб його зрозумів навіть простий смертний. Той, хто хотів би зараз придбати другу версію, сказав би, що вона, очевидно, буде реалізована в ціні книги рецептів, з іншого боку, ті, хто придбає першу версію, отримають нові зі знижкою, і, по-третє, терміни, встановлені для себе, - це намальовані лінії. на піску я б не чекав себе. Якщо ви хочете впорядкувати свої речі тут, купіть їх: красиві, вимогливі, якісні та, головне, перевірені багатьма людьми.!
Якщо говорити про клієнтів: по-перше, дякую усім, хто замовляв речі по електронній пошті, використовував їх із великою любов’ю, а по-друге, я б закликав усіх надіслати відгук, навіть про їжу - я не буду їх міняти - але якщо завдяки цьому ви можете отримати результати, надішліть електронне повідомлення.

Але справа в тому. Кілька фотографій з книги рецептів:

Ви розраховуєте бл. Через 3 хвилини, як мінімум на теоретичному рівні, якою є ваша щоденна потреба в калоріях. Я точно це описав у попередньому дописі. Якщо воно виходить, я ставлю його на 2100 калорій, то з рецептів 4-5-600 калорій ви можете додати себе до 2100 калорій на день. Це може бути 4х500 + 100 ккал фруктів. (Наприкінці книги з рецептами я вказав у двох окремих таблицях, скільки гр різних фруктів та овочів означає 100 калорій, тому, наприклад, 320 гр полуниці, 190 гр яблук та 110 г бананів означають 100 калорій). Але ви також можете це зробити, закусивши 400 калорій, приготувавши їжу 3х500 калорій та перекусивши 200 ккал десь, наприклад у вигляді шматочка білка. Це страшно. Усередині знаходяться рецепти, кількість калорій, пов’язаних з ними, все, що вам потрібно зробити - це сортувати різні продукти відповідно до основних операцій. Хіба це не чудово ?! Зазвичай я купую в Lidl, тому на цих продуктах також написано ці товари, але є варіанти таких товарів і в інших магазинах. Посилання працюють у змісті, тобто, натиснувши на назву страви, ви відразу переходите до рецепта.

Замовлення буде працювати по-справжньому професійно через мій власний інтернет-магазин. ха-ха, я просто жартую, напишіть електронний лист на адресу [email protected], і я надішлю речі після направлення. Я розраховую на це 5000 одиниць, розрахованих у добрій міцній угорській валюті. Я не знаю, скільки чи як мало, це те, що я сказав йому спочатку, потім люди заплатили за це, так що це все, що залишається зараз.

Цим я закінчив просування книги рецептів, (жодним чином) у наступних дописах ви побачите нового програміста, там буде підсумок старих і нових програм, запис про те, де я зараз перебуваю з тренуваннями та формою, а потім я хочу трохи збрехати на тренерських постах, тому що останнім часом вони залишаються поза увагою, тож стежте за блогом, я намагаюся збивати 2-3 пости на тиждень. Тоді це завжди так, як я планую допис, є певний імпульс, щоб вести блог в зовсім іншому напрямку, тому, безсумнівно, Фідес виграє дописи також у 2022 році.