Варена їжа стверджує, що є здоровою, оскільки вона використовується лише пар готувати їжу. Немає ні добавок, ні масел, ні жирів, ні солей, ні покриттів, які шкодять нашому здоров’ю.
Це тип кухні, який сприяє дієті та підтримці повноцінного харчування та лінії нашого тіла.
Проти міської легенди, варена або приготована на пару їжа зберігає всі свої харчові властивості, вітаміни та смакові якості поки ми не переглядаємо час їх приготування. З цієї причини ми вважаємо за потрібне рекомендувати попередні книги з простими здоровими стравами для приготування страв із широким вибором страв із здорової їжі та всіма хитрощами, щоб ми готували їх так, ніби ми були експертами.
Ми рекомендуємо кілька рецептів?
Рецепт вареного артишоку
Смачна рослина Немає нікого, хто зможе встояти перед смачною стравою з варених артишоків. Ця рослина, з глибоким і незабутнім смаком, є вихідцем із західного Середземномор’я і є ...
Кіноа табуле - рецепт вареної лободи
Табуле - це рецепт арабського походження, який раніше готували з булгуром, їжею, яку готували з пшениці. Однак, сучасно воно готується з вареною лободою, ...
Смачні відварні курячі крокети з вареною картоплею
Суміш вареної картоплі з тваринами білками є потужним ключем до будь-якого смаку, поєднання гладкості та глибини смаку, що забезпечує гастрономічний досвід ...
Крокети з варених яєць. Вишуканий!
Багато людей шукають, як зварити яйце, і нічого кращого, ніж хороший рецепт, щоб застосувати його на практиці. Приготування цих крокетів є простим, а результат чудовим ....
Варена цвітна капуста з запеченим бешамелем
Цвітна капуста - типова зимова їжа, яка забезпечує велику харчову цінність для нашого щотижневого раціону, однак примусити її їсти своїх дітей може бути нудно. Через ...
Рецепт вареного шпинату
Шпинат - поживна і смачна їжа, що містить різні вітаміни, клітковини та мінерали, які допомагають зберегти наше здоров'я та підтримувати енергію нашого тіла. Його ...
Варена сочевиця з соусом Ріохан
Сочевиця - поживна їжа, яка широко вживається в Індії, Іспанії, Франції та Італії. Порція вареної сочевиці еквівалентна приблизно 150 грамам, і кількість калорій буде залежати, ...
Рецепт вареного крему з брокколі з відтінком м’яти
Брокколі - це овоч з кількома зеленими квітковими головками, розташованими так само, як і дерево, що містять гілки, що народжуються із стебла, який також ...
Відварний рис з креветками
Не знаєте, як варити рис? Ну, ось рецепт рису з креветками, щоб облизати пальці 😉 Рис з креветками - це дуже простий рецепт для приготування ....
Електричні чайники
Для приготування вареної їжі немає нічого кращого, ніж використання новітніх технологій: електричний чайник, подібний до цього.
- Рецепти сестри Доді Аль Фаєд, нового гуру здорової кулінарії
- Papillote з цією технікою приготування ваші рецепти будуть здоровими та надзвичайно соковитими
- Nocilla Dukan дієта Какао-крем для дієти Dukan Magic на моїй кухні Рецепти простого приготування
- Переваги вживання риби - Прості та прості рецепти домашньої кухні - Домашня кухня
- Легкий чізкейк (дієта Дюкана) Чарівність на моїй кухні Прості рецепти приготування поетапно