Колаген - це клей

Колаген - це природний продукт організму, який ще називають адгезивом для тіла, оскільки він з’єднує м’язи, сполучні тканини шкіри, зв’язки, хрящі, сухожилля. Він відіграє важливу роль у здоров’ї волосся та нігтів, його молекулярна структура забезпечує міцність та еластичність сухожиль та м’язів. Він відіграє важливу роль у побудові кісток і зубів. Зуби та кістки можуть здорово розвиватися лише в тому випадку, якщо мінерали в організмі поєднуються з колагеном і разом підтримують його розвиток. Щомиті тілу потрібно виробляти нові клітини, такі як. в період розвитку, в процесі загоєння, колагеноутворюючий білок відіграє ключову роль. Колаген утворює волокнисту павутину по всьому тілу, а його драглистий матеріал нагадує клей, який пов’язує все з усім. Колаген склеює скелет разом з м’якими тканинами. Звідси і латинська приказка «колаген - це клей для тіла».

процес старіння

Колаген і старіння

Нестача колагену викликає руйнівний процес деградації в організмі та шкірі. Численні дослідження показали, що людина, яка досягла 40-річного віку, втратила 30% запасів колагену. До 50 років ця сума збільшиться до 60%. У міру зменшення вироблення колагену шкіра зберігає менше води і з’являються перші зморшки.

Тіло ока стає матовим, напруга м’язів зменшується, шкіра стоншується і стає крихкою, підвищується її сухість, відчуття зменшення еластичності шкіри у вигляді дрібних зморшок. Можуть розвинутися різні шкірні захворювання та ураження шкіри, іноді шкірні алергії. Змінюється колір шкіри, на поверхні шкіри з’являються червоні, а потім темніють коричневі плями, родимки можуть легше інфікуватися. Оскільки твердість шкіри зменшується, а сполучні тканини розпушуються, зморщування можна пояснити насамперед «зневодненням» старіння колагену.

Під старінням розуміється колаген, коли між утворюються амінокислотами утворюються різні зв’язки, втрачаючи таким чином воду, змінюючи свою форму, стаючи більш стійким до ферменту, який зазвичай розщеплює колаген, і, отже, важче регенерувати. З віком кількість зшивок між ланцюгами збільшується, тому він втрачає здатність утримувати вологу та герметичність. Оскільки структура шкіри менш здорова, її стійкість до бактерій зменшується, а ризик розвитку вірусів зростає.

Перші ознаки старіння відчуваються не тільки на рівні шкіри.

Будь-яка діяльність, яку ми до цього часу легко виконували (біг, нахили, підйом по сходах… тощо), раптом стає болючою. Це пов’язано з ослабленням кісткової структури в результаті дефіциту колагену та розслабленням м’язів, сухожиль та суглобів. Одним словом, ми відчуваємо, що процес старіння розпочався. Сьогодні ми можемо адекватно компенсувати недолік колагену в нашому організмі, щоб уникнути неприємних симптомів.!

Колаген і шкіра

Близько до 25 років вироблення в організмі колагену починає зменшуватися, і це створює видимі симптоми на шкірі. Цей процес повільно сповільнюється, поки навіть у віці 50 і 60 років він майже не може повністю зупинитися. Різні дослідження показали, що нормальне вироблення колагену зменшується на 1% на рік. Таким чином, до 50 років людина втрачає щонайменше 15% здатності свого організму виробляти колаген. Спосіб життя вплине на те, чи зменшення на 1% на рік буде більшим. У міру уповільнення вироблення колагену шкіра містить менше води, провисає і з’являються перші зморшки.

Дефіцит колагену призводить до набрякання капілярних тканин шкіри, що заважає шкірі затримувати воду та поживні речовини. Потім повільно все більше і більше зморшок з’являються на обличчі, навколо очей, збільшуючи ризик інфекцій та різних уражень шкіри. Змінюється колір шкіри, спочатку на шкірі з’являються блідо-рожеві плями, а потім з часом вони темніють. Оскільки структура шкіри менш здорова, її стійкість до бактерій зменшується, а ризик розвитку вірусів зростає. Внутрішньо спожитий колаген дуже допомагає регенерації тканин і шкіри, тим самим уповільнюючи процес старіння.

Колаген зміцнює сухожилля, оболонки суглобів і стінки судин.

67% хряща складається з колагену, він захищає та живить його гелевим матеріалом. Вночі, під час сну, наш організм шукає колаген і поживні речовини, які є в його розпорядженні, які він перетворює в речовини, які використовує для регенерації. Щоб м’язи, суглоби, сухожилля, зв’язки розвивались, структура органів і шкіра відновлювалась, організм ініціює процес синтезу білка на альфа-стадії, і для цього необхідне заміщення колагену.

Дослідження показали, що всі пацієнти з артритом виявляли брак колагену в організмі. Виявлені в крові антитіла атакували імунну систему, і разом з цим опір суглобів і хрящів був послаблений. Ці антитіла є ворогами колагену, рухаючись, як бойові солдати, які хочуть знищити захисника хряща та суглобів: колаген.
Як результат, реакція імунної системи на напад полягає у послабленні хряща та суглобів. Таким чином, ця проблема зачіпає зап’ястя, коліна, стегна та плечі.

Дефіцит колагену також є причиною запалення фіброзу.

Цей дефіцит свідчить не тільки про мінімальну присутність запасу колагену в м’язах, але й про те, що колагенові волокна, розташовані у вигляді матриці, сидять на нервових клітинах, оскільки вони не можуть знайти належного місця призначення. Це призводить до того, що больовий поріг м’язів значно опускається, стає чутливим і дуже вразливим. Експерименти проводились у пацієнтів із запаленням м’язових волокон не тільки у дорослих, але і у дітей віком 2–15 років. У пацієнтів, яким вводили гідролізований колаген, біль, спричинений запаленням м’язових волокон, був зменшений або повністю усунутий. Колагенова підтяжка обличчя - джерело гідролізованого колагену.

Мукозит, тендиніт і сухожилля

Мукозит і тендиніт - захворювання, які також можуть бути пов’язані з дефіцитом колагену в міру того, як починається процес старіння. Мукозит викликаний запаленням суглобів або інфекційним захворюванням. Часто уражені ділянки: плече, лікоть, зап’ястя, стегна, щиколотка… тощо. Тендиніт, як наслідок, атакує сухожилля. Фахівці давно виявили, що причиною болю при тендиніті є те, що ми мало рухаємось, і таким чином сухожилля дерев’яніють, “іржавіють”. Однак після тривалих досліджень вони зрозуміли, що, по-перше, пацієнти з тендинитом не відчувають жодних ознак захворювання, і навіть зрозуміли, що основною причиною тендиніту є не лише неактивний спосіб життя, але надмірна активність і постійно повторювані форми рух. В основному це стосується групи спортивних коней та тих, хто щодня виконує однакові рухи, прив'язані до своєї роботи.