Цукровий діабет - це хвороба, яку людина носить із собою все життя. При цьому ризику його виникнення загрожують не лише ті, хто страждає на діабет в сім'ї, але ми можемо також "заробити" це самі - неправильний спосіб життя.
26 жовтня 2010 р. О 13:15 Мірослава Михалічкова
Чудо-інсулін
Цукровий діабет 1 типу найбільш поширений серед молодих людей у віці до 35 років, хоча це вже не виняток у людей похилого віку. Це обумовлено аутоімунітетом, і ми не можемо впливати на його походження. Організм руйнує власні клітини підшлункової залози, які виробляють інсулін, тому основою лікування є введення інсуліну. Без нього рівень цукру у пацієнта постійно зростав би.
Не менш важливим є коригування режиму харчування, якого повинен дотримуватися пацієнт. При цукровому діабеті 2 типу лікування полягає головним чином у корекції дієти, зменшенні ваги, введенні фізичної активності та таблеток, так званих пероральних антидіабетиків. Якщо їх недостатньо, розпочнеться лікування інсуліном. Цукровий діабет 2 типу частіше, особливо після сорока років. "Інсулінорезистентність розвивається з віком, коли утворюється інсулін, але периферичні гемопоетичні клітини менш чутливі до нього.
Це супроводжується збільшенням ваги, збільшенням вироблення інсуліну та підвищенням рівня цукру в крові. Майже 25% населення старше 70 років має ту чи іншу форму порушень толерантності до глюкози або діабету, тоді як діабетики старше 65 років становлять 40% усіх діабетиків ", - пояснює діабетолог Жаковічова.
О, знову стиль життя
Він перегинається майже при всіх захворюваннях, і не відрізняється при діабеті. Здорове харчування та адекватні фізичні вправи - це альфа та омега запобігання другому за частотою типу діабету. Це також підтверджує діабетолог та ендокринолог Єва Жаковічова:
"Дослідження профілактики діабету проводились у 1990-х. Дослідники порівняли групи ризику - людей, які мають певний розлад цукрової толерантності, але ще не страждають на діабет. Були досліджені заходи режиму, медикаментозне лікування та ефект плацебо. Найкращим результатом дослідження стала група режимів, що означає правильну дієту та регулярні фізичні навантаження. Необхідно їсти невеликі дози п’ять разів на день і звертати увагу на вміст жиру. Якщо ви їсте сосиски та сало, пропуск солодощів вас не врятує ».
Саме збільшення ваги збільшує ризик розвитку діабету. Інші пункти профілактики включають уникання ночівлі, стресів, куріння, вживання алкоголю, помірне соління на кухні, припинення вживання простих вуглеводів, дотримання режиму пиття, вживання достатньої кількості клітковини в овочах, заміну білого хліба цільним зерном та обмеження вживання занадто солодкого фрукти.
Що це спричиняє
Генетичний вплив, погані харчові звички, відсутність фізичних вправ або куріння пов’язані з розвитком діабету 2 типу. Спадщина відіграє важливу роль, але вона не є вирішальною. Фактори навколишнього середовища також дуже важливі. А як щодо стресу? Життєві травми або надмірний стрес не є причиною цього захворювання, але саме через них діабет може проявлятися трохи раніше.
Цікаво, що після вірусних інфекційних захворювань було виявлено збільшення захворюваності на діабет. Як я пишу на веб-сайті www.dia.sk, причиною може бути те, що віруси містять білок, дуже схожий на білки, що містяться в бета-клітинах підшлункової залози і відповідальний за вироблення інсуліну. Вірусна інфекційна хвороба викликає дію в організмі на ці білки, одночасно руйнуючи фактичні структури бета-клітин, які містять подібні білки.
Потім це призводить до втрати здатності людини виробляти інсулін, і народжується перший тип діабету. Відомо, що діабет може виявити підвищений рівень цукру в крові. Можливо, хтось вас налякав і попередив, щоб ви не їли великих порцій солодощів, бо у вас буде діабет. То як це? "Діабет не спричинений насамперед тим, що людина вживає багато солодкого або страждає ожирінням. З іншого боку, переїдання збільшує вагу, а в поєднанні з відсутністю фізичних вправ ризик розвитку діабету 2 типу також значно зростає », - додає Жаковічова.
У мене діабет?
Ця хронічна хвороба не зовсім та, яку ви могли б виявити, як тільки вона виникає. Діабет не супроводжується болем, що характерно для більшості інших захворювань. Його симптоми можуть виникати не всі відразу і можуть відрізнятися. Сильна спрага, часте сечовипускання та втома, пов’язані з втратою ваги, є основними сигналами того, що в нашому організмі щось не так, і причиною може бути цукровий діабет.
У випадку діабету 1 типу симптоми виявляються більш вираженими, і при їх виявленні не слід вагатися і якомога швидше звернутися до фахівця. Діабет 2 типу менш помітний. Спочатку це може навіть протікати без вищезазначених симптомів. Зазвичай вони починають проявлятися на більш пізній стадії захворювання. Тому випадкові проби крові або сечі часто виявляються при цукровому діабеті 2 типу.
Пацієнти часто приходять на операцію з симптомами ускладнень. Це можуть бути проблеми зі шкірою, порушення зору, погано загоюються рани або поколювання або біль у ногах. Нелікований діабет також може спричинити низку інших проблем зі здоров’ям. Не дарма його називають мовчазним вбивцею.
Нова надія, нове лікування
Цукровий діабет супроводжує пацієнта з самого початку життя. Які останні медичні відкриття при лікуванні цієї хвороби? "Найновіша група препаратів для лікування діабету 2 типу, доступна нашим пацієнтам, - це інкретини, гормони, що виробляються слизовою оболонкою кишечника після прийому їжі, які є важливими для регуляції метаболізму глюкози.
Впровадження лікування за цим принципом представляє новий напрямок у лікуванні діабету 2 типу. Порівняно з іншими варіантами лікування, він має певні переваги, наприклад, що він знижує рівень глюкози в крові, допомагає при втраті ваги і не викликає гіпоглікемії, тобто зниження рівня цукру в крові ", - пояснює Єва Жаковічова.
Уникайте ускладнень
Люди, які страждають на діабет, більш схильні до інших захворювань. З чим їм слід бути обережними? Діабетики більше схильні до ризику серцево-судинних захворювань, високого кров'яного тиску, атеросклерозу, хвороб нирок, погіршення зору та сліпоти чи різних інфекцій. «Діабетики частіше зустрічаються при шкірних захворюваннях, якими страждають до 30% пацієнтів.
Деякі інфекції також є більш поширеними, такі як стафілококові інфекції, дріжджові інфекції, інфекції сечовивідних шляхів та синдром діабетичної стопи », - зазначає Жаковічова. Щоб уникнути зараження, діабетики повинні додатково доглядати за зубами, яснами і, наприклад, доглядати за ногами. Вони також повинні бути обережними щодо безрецептурних ліків, щоб вони не містили цукру та інших інгредієнтів, які можуть вплинути на рівень цукру в крові. Перед використанням їм слід проконсультуватися зі своїм фармацевтом або лікарем.