Коров’яче молоко не рекомендується до 2 років, однак ви можете починати давати дитині натуральні йогурти (без цукру) з 9 місяців, оскільки їх виробничий процес робить їх більш засвоюваними, ніж молоко.
Введення коров’ячого молока не рекомендується до 2 років, оскільки дуже ранній прийом пов’язаний із залізодефіцитною анемією та дефіцитом заліза без анемії, особливо у немовлят, основною їжею яких є молоко. Ось чому до цього віку бажано давати молоко, що продовжується.
Однак йогурти мають інший виробничий процес, ніж пастеризоване молоко; культури бактерій в йогурті руйнують ланцюги лактози і полегшують засвоюваність. Процес також модифікує молочні білки, роблячи його більш засвоюваними.
Тому з 9 місяців ви можете давати дитині натуральний йогурт, завжди без цукру. Ароматизовані йогурти найкраще вводити у свій раціон трохи пізніше, починаючи з 12 місяців. Хоча можна порізати фрукт на невеликі шматочки і змішати його з йогуртом.
Крім того, ніколи не давайте йогурт або знежирене молоко, оскільки дітям потрібна калорія, яку забезпечують продукти, виготовлені з цільним молоком.
Ви не можете пропустити .
З якого віку дитина може їсти рибу?
Риба - це їжа, багата білками високої біологічної цінності, вітамінами та мінералами. Дуже корисна і повноцінна їжа, яка вводиться в раціон немовлят з 9 місяців.
А також:
Однак, хоча немає жодних проблем із тим, щоб дати дитині звичайний натуральний йогурт, деякі педіатри вважають, що краще до 2 років давати йогурти, приготовані з адаптованим молоком, спеціальним для дітей від 6 до 24 місяців. Ці йогурти містять менше білка та жиру, ніж натуральні йогурти з коров’ячого молока, що полегшує їх засвоєння дитиною.
Дата оновлення: 09-04-2020
TodoPapás - це веб-сайт для розповсюдження та інформації. Таким чином, усі статті ретельно пишуться та переглядаються, але не виключено, що вони можуть містити помилки або що вони не охоплюють усіх підходів до тієї чи іншої теми. Тому веб-сайт не замінює висновок або лікарський рецепт. Якщо у вас є якісь сумніви щодо свого здоров’я чи здоров’я своєї сім’ї, бажано звернутися до медичної консультації, щоб ви могли оцінити конкретну ситуацію і, врешті-решт, призначити необхідне лікування. З усіма юридичними цілями зазначайте, що інформація, зібрана в Інтернеті, може бути неповною, помилковою або неправильною, і ні в якому разі це не означає будь-яких договірних чи інших відносин.