Грудне вигодовування може бути абсолютно неповторною інтимною і ніжною справою, яку не можна передати нікому, крім матері та її дитини. Однак це також може обернутися кошмаром - особливо, якщо жінка починає страждати від тріщин сосків. У нашій статті ми порадимо вам, як запобігти цій проблемі, або як лікувати тріщини сосків.
Майже кожна мама, яка хоча б деякий час годувала грудьми свою дитину, відчувала болючі або тріщини сосків. Ця проблема є однією з найпоширеніших причин, чому мати припиняє годувати дитину грудьми в перші тижні після народження. І це ганьба. Причиною тріщин сосків часто є лише неправильне застосування або неправильна техніка грудного вигодовування.
"Мої соски вперше тріснули наступного дня в пологовому відділенні. У поєднанні з вилитими грудьми це було справді жахом. Я з нетерпінням чекала насолодитися грудним вигодовуванням разом з дочкою, і натомість боялася кожного його пробудження, бо грудне вигодовування мені справді дуже боляче ", - каже мати шестимісячної Агатки. "Мені допоміг консультант з лактації, якого я подзвонив додому, коли я справді був у відчаї і розглядав питання про припинення грудного вигодовування після двох тижнів немислимого борошна". У нього в роті цілий сосок, включаючи ареолу. "З тих пір це мир. Потім мої соски тріснули ще приблизно два місяці, коли у моєї дочки стрибнув ріст, але я вже знав, як це зробити ".
Основою є правильна техніка грудного вигодовування
Багато мам також думають, що довге смоктання сосків є причиною тріщин сосків. Однак, на думку експертів, тривалість смоктання не впливає на утворення болючих або тріщин сосків. Можливо, лише якщо ваша дитина звикне засинати під час годування грудьми разом з вами в ліжку і вночі вас «використовує» замість соски. Постарайтеся запобігти цьому - як для вас, так і для дитини.
Як ми вже згадували на початку, найважливішим з точки зору профілактики є техніка грудного вигодовування. З самого початку, годуючи грудьми, намагайтеся чергувати різні положення, щоб тиск на сосок завжди знаходився в іншому місці. Також важливо перевірити, чи правильно смокче дитина - так він захоплює весь сосок. "Я також раджу своїм матерям не мити груди після грудного вигодовування (точно не милом, яке ще більше сохне), а навпаки, давати їм висохнути на повітрі, бажано з краплею грудного молока", - говорить консультант з лактації Люсі Ставаркова . "Надмірно вилита груди іноді заважає правильному прикладання. Тож якщо ви відчуваєте, що готові до подальшого годування груддю, а дитина спить, спробуйте бризнути трохи молока, але лише до тих пір, поки не відчуєте розслаблення, щоб не зайво підтримувати збільшене вироблення грудного молока ".
Також читайте:
Остерігайтеся вставок в бюстгальтер
"Як тільки ви хочете припинити грудне вигодовування і соски дитини не відпускають, не відривайте його силою, а вставте мізинець у внутрішній край куточка його рота і лише потім відтягніть його від грудей ", - радить консультант з лактації. Також бажано спочатку запропонувати дитині хворий груди, і лише коли молоко почне звільнятися від хворої грудей, груди будуть замінені, дитині не доведеться так сильно смоктати. "Хоча подушечки в бюстгальтері допомагають підтримувати груди сухими, низькоякісні можуть вивільняти волокна та ще більше дратувати ніжну шкіру соска", - зазначає Люсі Ставаркова.
Ще 4 поради щодо болючих сосків:
- Спробуйте обгортання шавлії, які ви накладаєте на груди після годування груддю - всього 10-15 хвилин.
- Поводьтеся з мазями обережно, не всі вони допомагають і можуть не «смакувати» вашої дитини. Швидше, спробуйте змащувати хворий сосок своїм власним грудним молоком, яке само по собі надає лікувальний ефект.
- Перед грудним вигодовуванням обережно масажуйте і розігрівайте груди. Молоко буде виділятися краще, і дитині не доведеться так сильно смоктати.
- Для швидкого загоєння тріщин на сосках також рекомендується гідрогель у формі пластиру або гелю. Це вологе загоєння, яке не тільки швидше, але і не дає парші.
Срібло знищує бактерії
Якщо вам ніщо не допомагає при тріщинах сосків, ви також можете спробувати новинку, якою є т. Зв срібні капелюхи. Це срібні капелюшки, які додаються до подразненого соска між грудним вигодовуванням. "Якщо сосок пошкоджений, тріснув або просто почервонів, це означає, що на його поверхні розмножуються небажані бактерії, що ускладнює загоєння. Катіон срібла настільки малий, що він проникає в ДНК бактерії і перериває її життєдіяльність. Коли бактерії знищуються сріблом, шкіра може швидше зажити швидше. Поліпшення можна помітити вже після перших годин використання ", - каже пані Адела, яка після того, як її капелюхи самі" врятували "грудне вигодовування, вирішила імпортувати їх і нам.
Великою перевагою цих срібних ковпачків є той факт, що вони мають майже необмежений термін служби. Хоча купувати їх дорожче (вони коштують більше 30 євро), ви можете сховати їх для своєї дочки або позичити другові.