Поділіться
Чи знаєте ви масло обліпихи? Якщо ні, то це, безумовно, велика помилка, яку потрібно виправити. Це масло - чудовий помічник не тільки для здоров’я, але і для краси. Застосовуючи зсередини, він благотворно впливає на організм, але зовні може дбати про волосся або шкіру. Серед його наслідків можна згадати, наприклад, здатність підтримувати процес травлення або загоєння шкіри. У наступній статті ми розповімо вам, з якими проблемами зі здоров’ям обліпихова олія може грайливо впоратися.
Ви знаєте обліпиху?
Обліпиха з сімейства глодових - це листяне дерево, що утворює чагарники або невеликі дерева. Зазвичай він виростає у висоту приблизно від 3 до 6 метрів. Це стародавній чагарник, який був споконвіком частиною традиційної індійської, монгольської, тибетської або російської медицини. В даний час обліпиха широко поширена по всій Європі та Азії. Він також росте в дикому вигляді в природі і часто також вирощується для декоративних цілей. У деяких країнах він навіть захищений. Ця деревина не вимоглива до умов вирощування і може спокійно жити до 100 років.
Він любить сонячні місця проживання та більш проникні ґрунти, але без серйозних проблем витримує навіть найнеприємніші умови. Обліпиха характеризується вузькими зеленими листками і особливо оранжевими до червонуватих овальних плодів, які зазвичай з’являються з серпня по жовтень. Саме з них також готують згадане масло, яке ви впізнаєте за безпомилковим насиченим помаранчевим кольором та густішою консистенцією. Обліпихова олія добре доступна, особливо в аптеках. Його навіть можна отримати в таблетках.
Які наслідки внутрішнього вживання?
Обліпихова олія є джерелом багатьох цінних речовин. Він має високу частку ненасичених жирних кислот. Він також є джерелом дуже рідкісних жирних кислот омега-7. Це масло також містить амінокислоти, а також вітаміни Е та К або вітаміни групи В. Нарешті, він також приховує каротиноїди, дубильні речовини та багато мінералів. Обліпихова олія значною мірою підтримує захисні сили організму та має антисептичну, антибіотичну та дезінтоксикаційну дію. Він також має антиоксидантну дію. Відомий його сприятливий вплив на процес травлення. Він підтримує хорошу прохідність кишечника та усуває запори та інші проблеми з травленням.
Олія обліпихи також знижує кров'яний тиск і холестерин і сприяє хорошому стану судин. Таким чином, це допомагає запобігти розвитку серцево-судинних захворювань. Крім того, це впливає на функцію печінки або сечовивідних шляхів. Його застосування також підходить для запалення дихальних шляхів або гінекологічних проблем. Що стосується внутрішнього вживання обліпихової олії, то зазвичай приймають по одній чайній ложці 2-3 рази на день під час проблем зі здоров’ям та для профілактики лише один раз на день. Однак точні інструкції щодо дозування, яких важливо дотримуватися, завжди містяться на упаковці продукту або в інструкції з експлуатації.
Вам буде цікаво
Ви любите балувати свою шкіру? Спробуйте ці домашні маски на зрілій шкірі!
-
34 0
- 20.02.2019
Ви знаєте, що працює для мавпи? Тому точно не намагайтеся цього!
-
65 0
- 16.02.2019
Ваше волосся та шкіра також це оцінять!
Як вже згадувалося вище, обліпихова олія призначена не тільки для внутрішнього використання. Цей продукт чудово підходить для догляду за шкірою. Він має регенеративну та протизапальну дію, позитивно впливає на ріст тканин та сприяє еластичності шкіри. Це може бути корисно у догляді за зрілою шкірою, оскільки може зменшити утворення зморшок. Проте, безсумнівно, проблемна шкіра це також оцінить. Обліпихова олія - чудовий помічник у лікуванні шкірних захворювань. Спробуйте, якщо ви страждаєте від екземи, вугрів, дерматиту або псоріазу.
Це також допомагає загоювати шкірні рани, опіки, обмороження або синці. Можна застосовувати його безпосередньо на ураженій ділянці кілька разів на день. Ви також можете додати його у ванну, щоб запобігти пересиханню шкіри. Ви також можете побалувати цим маслом волосся. Приготуйте з нього обгортання для пошкодженого волосся або додайте до домашньої маски для волосся. Обліпихова олія може навіть полегшити випадання волосся. Це також покращить їх якість та підтримає зростання.