Ви також знали, що більше не можете їсти ввечері, якщо хочете схуднути? Дуже поширена тема серед споживачів чи можете ви їсти ввечері, і якщо так, то що і скільки. Той, хто знає трохи краще, знає, що я ніколи не скажу вам, що їсти, а чого не їсти. Це дуже важлива відмінність, тому що кожен, хто дієтично, повинен знайти своє задоволення, і їжа сама по собі є джерелом задоволення, тому важливо завжди їсти те, що ти просто хочеш, якщо це не їжа, якої не слід уникати. Тож можна їсти вночі чи ні?
Швидка і коротка відповідь на це питання полягає в тому, що ви можете їсти ввечері, але за певних обставин. Більше того, я не переконаний наголошувати на тому, що бувають ситуації, коли їсти обов’язково. Це не може, можливо, не мало, але є в обов’язковому порядку є нормальну дозу. Ви цього ні від кого не почуєте, а я навіть не чув. Моя порада моїм клієнтам - це більшість часу їм потрібно їсти більше, тому що вони їдять дуже мало. Якось є люди з цим, принаймні ті, хто бореться з проблемами ваги, тому що я постійно багато їжу, але коли вони хочуть схуднути, вони постійно їдять мало. Мої близькі знайомі також знають, що, оскільки я заручена, все-таки легше сказати собі, що менше - це краще, а голодніше - ніж прийняти мою пораду. Але давайте подивимося, чому важливо їсти ввечері або просто вночі.
На цьому та багато іншого побудована програма "Нова людина", яка дає вам знання, як зробити втрату ваги дитячою грою. Зверніться за допомогою, якщо схуднення для вас майже неможливе. Кожному можна допомогти. Відчуйте ожиріння cicini і попросіть когось іншого вам допомогти.
- Чому важко схуднути понад 40 дієтологів - Дієта проти ожиріння Як схуднути у 34 роки
- Що можна пити під час дієти Diet Maker - дієта проти ожиріння
- Що я їжу, щоб схуднути Diet Maker - Дієта проти ожиріння
- Чому фаст-фуд так поганий виробник дієти - дієта проти ожиріння
- Скажіть ні винній їжі - Дієта - Дієта проти ожиріння