Моїй бабусі трохи за шістдесят, і коли вона була молодою, жінки не мали доступу до таблеток і дієт, як сьогодні. Коли їй потрібно було схуднути, щоб «втягнутись» у весільні сукні, вона знала лише цей один рецепт і тому спробувала його. Їй вдалося впасти без голоду за один тиждень. Ви можете схуднути на 3-4 кілограми швидко і без втрати цінних поживних речовин. Ви будете використовувати сировину для схуднення, якої ніколи не можна пропустити у словацьких домогосподарствах - картоплю. Однак мова йде не лише про схуднення, картопляна дієта дуже хороша, навіть якщо вам просто потрібно очистити організм.

нашим

Рецепт для старих мам для схуднення та очищення організму від шкідливих речовин

Картопля дуже багата вітамінами та поживними речовинами. Вони також є якісним джерелом енергії, яке організм може повноцінно використати і швидко надходити. Ваша картопля також чудово сіє і містить дуже важливу клітковину. Завдяки клітковині, завдяки кишечнику, кишечник та тіло очищаються від відкладень забруднюючих речовин, які спричиняють багато ускладнень для здоров’я.

Детоксикація та лікування схуднення

Нам потрібно:

1 кг картоплі - в ідеалі домашнє

Шматочок кореня селери

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.

Підхід:

Налийте в казан 3 літри води і відваріть картоплю в шкірці, а селера наріжте шматочками.

Я п'ю цей відвар протягом дня. Ми поєднуємо його з іншими картопляними стравами. Ідеально підходить до картопляного пюре (на ньому ми будемо використовувати варену картоплю та селеру). Відвар слід готувати через день або через день. Ми спостерігаємо за лікуванням максимум тиждень і не частіше двох разів на рік. На додаток до відвару, ми їмо тільки картопляні страви - солімо мінімально, а для ароматизації воліємо використовувати зелень, рашу та петрушку.