Серцево-судинні захворювання - одна з основних причин смерті в Іспанії. Щоб уникнути цього, необхідно як при перших симптомах відвідати кардіолога, так і періодично оглядатись, якщо ми дотримуємося будь-якого з наступного фактори ризику.
Фактори ризику
- Сімейна історія - одна з найважливіших обставин, яку ми не повинні залишати поза увагою. Якщо член сім'ї першого ступеня переніс серцевий напад до 55 років, ризик дитини зростає на 50%.
- Так само сімейна історія раптова смерть у відносно молодому віці.
- Високий кров'яний тиск або холестерин.
- Якщо ми страждаємо на діабет.
- Ми регулярно вживаємо високі дози алкоголю.
- Ми ведемо сидячий спосіб життя.
- Або неадекватне харчування.
Жінкам слід пам’ятати про це менопауза - це стадія ризику серцево-судинних захворювань.
З іншого боку, ми повинні мати на увазі основні симптоми, до яких слід негайно відвідати кардіолога:
Тиск на грудну клітку
Це головний симптом стенокардії, отже якщо ми відчуваємо тиск у центрі грудної клітки протягом декількох хвилин, візит до кардіолога повинен бути негайним. Цей тиск може поширюватися на руки, спину, горло, шию або щелепу і може супроводжуватися бажанням зригувати або сходити в туалет.
Серцебиття або sвідчуття нерегулярного серцебиття
Якщо це відбувається без видимих причин, це може бути попередженням серцевої аритмії. Отже, якщо ми відчуваємо дискомфорт у грудях, ми помічаємо аритмічне серцебиття, а відчуття супроводжується запамороченням або задишкою, нам слід звернутися до фахівця. У звичайних умовах серце дотримується свого ритму, не помічаючи цього.
Звичайно, нам доведеться їхати до лікарні, якщо пульсація досягне 150 ударів на хвилину в стані спокою.
Втома і втома без видимих причин
Якщо ми відчуваємо завищену втому після виконання занять, які не вимагають великих зусиль, а також супроводжуються іншими ознаками, такими як запаморочення, нудота, задишка або головний біль, нам слід обов’язково повідомити про це фахівця.
Почуття задишки або задишка
Задишка може бути пов'язана з різними розладами, але також може бути пов'язана з наявністю серцевої проблеми. Зазвичай це трапляється, наприклад, коли тіло просить нас дихати швидше, ніби ми доклали великих зусиль, але без цього.
Так само, ми не повинні дозволяти йому проходити, якщо ця нестача повітря виникає незабаром після сну або будить нас вночі.
Усі ці симптоми, хоча вони і не повинні бути значущими, що ми перенесли серцевий напад, це ознаки того, що без сумніву, щось не так у наших серцях. Тож навіть якщо дискомфорт незначний, Щоб уникнути серйозних проблем, якщо ми не проконсультуємося вчасно, найкраще звернутися до кардіолога, щоб легко вирішити проблему.
Слід пам’ятати, що серцево-судинний ризик починає зростати у чоловіків після 40 років та у жінок під час менопаузи.
Ні в якому разі не бажано досягти 60 років, не пройшовши кардіологічний огляд. Не втрачайте ні хвилини більше часу та замовте зустріч у найкращих спеціалістів за номером 974 23 81 88.
- Як робити покупки, коли ми хочемо схуднути Блог про ожиріння
- Поради щодо дотримання дієти під час подорожей - штучне уявлення
- Геній цифр, який помер з голоду, коли його дружина перестала готувати
- Головний біль, коли нам слід хвилюватися CuidatePlus
- Про що говорить Харукі Муракамі, коли говорить про біг