Ізраїль Colchado Flores *

26 червня 2017 р
No7/2017
Ілюстрація: Джорам Патіо, 2017

Проблема ще більша, якщо врахувати, що ця кількість збільшується до понад 70%, коли мексиканці з надмірна вага.

потрапляє

Ожиріння виникає, коли в організмі накопичується надлишок жиру, тоді як при надмірній вазі накопичення жиру перевищує нормальні межі.

Помилка. Надмірна вага та ожиріння є основними причинами розвитку таких серйозних захворювань, як діабет, гіпертонія або деякі види раку, що також може означати великі витрати для тих, хто страждає ними. Накопичення жиру шкодить здоров’ю.

Ось чому важливо усвідомлювати, що бути пухлими - це не здорово і важливо постійно контролювати свою вагу, щоб підтримувати себе в належному стані.

Проблема в тому, що часто люди не сприймають свою реальну вагу і не усвідомлюють, що мають проблеми зі своєю вагою.

Тож лише у Великобританії, розслідування у людей, що страждають ожирінням, це показало, що серед обстежених лише невелика кількість (11% жінок та 7% чоловіків) сприймала себе як людей із ожирінням або сильною надмірною вагою.

А мексиканці? Як ми сприймаємо свою вагу? Різні чоловіки та жінки дивляться перед дзеркалом?

НІХТО НЕ ЙДЕ ДО ЛІКАРЯ

Щось цікаве в цьому дослідженні полягає в тому, що вченим не потрібно було проводити експерименти для проведення своїх досліджень, але вони змогли відповісти на їх запитання, використовуючи дані та інформацію, зібрані в рамках опитувань ENSANUT.

ENSANUT вказує на Індекс маси тіла (ІМТ) обстежених, міра, яка дозволяє пов’язати масу з ростом і отримується шляхом ділення ваги людини на квадрат їх зросту. Людина вважається надмірною вагою, якщо її ІМТ дорівнює або перевищує 25, і страждає ожирінням, коли ІМТ більше або дорівнює 30. Людина має нормальну вагу, якщо її ІМТ становить від 18,5 до 24,9.

Використовуючи ІМТ, Істон та його колеги класифікували людей як: недостатню вагу, нормальну, надмірну вагу та ожиріння.

Щоб оцінити сприйняття учасниками свого тіла, ENSANUT задав два запитання: у першому, відомому як категоричне питання, людям пропонувалось класифікувати себе в категорії, яка найкраще описує їх вагу: недостатня вага, нормальна, надмірна вага або ожиріння.

Загалом було вивчено дані понад 17 тис. Дорослих, з них 60% - жінки. Аналізовані дані виключали ці дані з надзвичайно худих людей (ІМТ 60). Крім того, були відібрані лише дані людей, які не страждали на діабет, оскільки це захворювання може вплинути на вагу та змінити реакції на самосприйняття випробовуваних.

ЯК СПРИЙМАЮТЬСЯ МЕКСИКАНЦІ? В

Точно, одним із головних результатів, отриманих доктором Істоном та його співробітниками, є те, що мексиканці погано сприймають зміни ваги у своєму тілі. "Загалом, якщо людина набирає 10 кілограмів, уявляється, що вона набрала лише 5", - каже Істон. Погане сприйняття маси тіла може бути однією з причин, чому так багато людей страждають від надмірної ваги та ожиріння.

Однак ці відмінності за статтю зменшуються із збільшенням ваги людей, зникаючи у людей із патологічним ожирінням з ІМТ> 40 і які вже мають проблеми з пересуванням та виконанням повсякденної діяльності через надлишкову вагу.

Одне з обмежень цих досліджень, заснованих на даних опитування ENSANUT, полягає в тому, що частка жінок набагато вища, ніж частка чоловіків. Крім того, більша вага не обов'язково означає надмірну вагу або ожиріння, оскільки багато разів люди з більшою м'язовою масою або з великою структурою кісток мають індекс маси тіла, що перевищує норму.

Зараз дослідники прагнуть поширити своє дослідження на більшу кількість людей і детально проаналізувати, як самосвідомість власного тіла може бути пов’язане з мотивацією до схуднення.

Щось важливе, якщо ми хочемо зберегти своє здоров’я.