Після своєї легковажної статті, де я сміливо зізнався від своєї зайвої ваги, я вирішив написати ще одну. Трохи серйозніше. Щоб люди могли зрозуміти, скільки їм можна нашкодити, не вимовляючи слів. Ожиріння - це справді серйозна проблема. Якби він цього не зробив, на його дослідження не пішло б стільки часу та грошей. Якби це було насправді так просто, у світі не було б так багато людей з ожирінням, і число, яке грізно зростає.
Як і більшість людей у моєму обговоренні на той час, вони мали рацію, і я був не зовсім задоволений своєю вагою. Жодна товста людина не хоче товстіти або навмисно намагається потрапити в стадію ожиріння. Зізнаюся, що я ретельно вивчив блог Міри Веселі про схуднення. Його статті фантастичні, як і його поради. Мені трохи шкода за його пізніший підхід до повних людей. Він став зовсім нечутливим. Щось у тому стилі, що я це зробив, ти теж можеш це зробити. Можливо, я кривджу його, і, можливо, як людина в реальному житті він добре. Єдина проблема полягає в тому, що кожному доводиться стикатися з іншою проблемою, яка може бути набагато більшою, ніж його власна. Тим не менше, я дивлюсь на його врівноважену та раціональну пораду, і я граюся з думкою, що, можливо, мені слід спробувати ще раз.
Але на мене трохи вплинув написати цю статтю інший Міро зі своїм коментарем (не безпосередньо мені, а скоріше пленарному засіданню) "Cica не їсть", а потім коментарі інших дискутантів, таких як ми, пінгвіни, просто сперечаємось, але насправді ми просто ліниві свині, що вони їдять. Я написав це приватно Міро, бо не хотів розмивати дискусію, яка стосувалася чогось іншого.
Проблема в тому, що ми всі говоримо нам, що ожиріння - це суто фізична справа, така як доходи, витрати. Нібито просте рівняння. Так, вони були б цілком праві, якби люди були механічними машинами. Але вони не є. Найбільшим і часто найбільш нехтуваним елементом у цьому рівнянні є психологічна сторона втрати ваги. Стрес, який зазнає бідна людина, часто набагато вищий, ніж багато хто може собі уявити. І тому людина намагається один, два рази, не вдається і підсвідомо починає захищатися (сперечатися). Однак, хто хоче відчути себе переможеним.
І цим стресом було велике схуднення. Я був буквально нав’язливим. Я зважив, виміряв, записав всю їжу, яку з’їв. Я також зважував 3 рази на тиждень (пізніше через день, а пізніше двічі на день). І ви не уявляєте того жахливого почуття, коли чесно стежите за усім цілий тиждень, здаєтеся, вправляєтесь і стаєте на вагу, а там кілограм більше. І я був у такому душевному стані, що сів біля ваг і заревів. Бідний Марк, просто стоячи наді мною, намагався мене втішити, але він не міг багато чого зробити. Мені знадобилося два роки, щоб схуднути на 40 кілограмів, і я все ще мав 79 фунтів і, згідно з таблицями, зайву вагу. Ніхто не знає, скільки я справді зайнявся за ці два роки, навіть Марк, бо я часто відривався, щоб він мене не бачив. Вага в 79 фунтів, рука надовго зупинилася. Я не думаю, що Марк вже міг дивитись на мої страждання, тому, коли настав переломний момент, і я вдарив себе ножем, він навіть не відмовив мене від цього. Навпаки, він і сьогодні говорить мені, як сильно він мене любить і як сексуально я досі для нього виглядаю. Тому що для моєї душевної рівноваги вигідніше змиритися із зайвою вагою, ніж жити в такому пеклі. Тому що для того, щоб схуднути і залишатися на такій вазі, я не зможу вживати БУДЬ-яку з улюблених страв у своєму житті. І це справді еквівалент пекла для мене.
Мене також критикували за стан здоров’я. Ну так, я усвідомлюю, що ожиріння має наслідки для нашого здоров’я. На даний момент у мене немає проблем, і я сподіваюся, що, будучи відносно активним і харчуючись відносно здорово (я їжу багато риби, нежирного м’яса, сирих овочів і фруктів у великій кількості), це триватиме довго. Я кажу відносно, бо насправді для схуднення недостатньо, але для підтримки здоров’я може бути достатньо. Тому що, коли ми беремо до уваги, що стрес сильно впливає на наше здоров’я, на даний момент у мене набагато менше стресу, ніж коли мені доводиться берегти кожну калорію і зважувати кожен грам їжі (на жаль, це неможливо, принаймні для мене) . І тому я запитую вас, ви здивовані тим, що ми сперечаємось? Можете собі уявити таке життя. Чи можете ви бути суворими до себе назавжди, на все життя? Чесно зізнаюся, якби це було в моїй натурі, я б став на шлях ченця-аскета, який відмовить собі у всіх задоволеннях від життя і спить на голому місці десь у печері.
Я також не думаю, що є просто сміються товсті та стрункі надокучливі діти. У мене є подружки стрункі і не мають до них ніякого відношення. Їм не потрібно контролювати споживання (або тому, що вони, природно, не мають смаку до солодкого чи жирного, або через швидкий метаболізм), і вони є супер немовлятами. Давайте посміятись, пожартувати. Просто якщо їм природно бути стрункими, то вони не страждають від стресів від схуднення. Це лише на краю одного коментаря в дискусії щодо мого зізнання.
І тому, побачивши товстуна, утримайтеся від огидних облич та коментарів щодо вимитих китів або ледачих товстих свиней. І точно не дайте їм небажаних порад і уроків про те, як легко схуднути. Знаєте, це може виглядати як ці бегемоти, але ми точно носимо чутливу людську шкіру.