Дієтолог - відносно нова професія, насправді в Іспанії вона навряд чи присутня в охороні здоров'я.
На щастя, з плином років населення все більше усвідомлює важливість повноцінного здорового харчування. Але нас все ще переслідують привиди диво-дієт і нездорові методи схуднення.
Тому ми багато разів вважаємо, що єдиною функцією дієтолога є дієта для схуднення. Але НІ, наша робота виходить далеко за межі дієти для схуднення.
Ось кілька причин, чому ви можете вирішити піти до дієтолога:
- Однією з чудових причин є схуднення, але більше зосередьтеся на втраті жиру, щоб набути здоров’я.
- Щоб допомогти вам з організацією та плануванням здорового харчування. Багато разів брак часу змушує нас приділяти мало значення нашому харчуванню. Але планування та самоорганізація можуть допомогти нам бути ефективнішими та дієвішими з дієтою.
- Щоб покращити ваші спортивні показники. Їжа відіграє дуже важливу роль у виступі спортсмена. Знання того, що їсти до, після та під час спортивної діяльності, може бути дуже позитивним фактором для досягнення ваших цілей.
- Якщо у вас проблеми з кишечником, алергія або непереносимість. У такому випадку ви можете спільно з дієтологом попрацювати над здоровим харчуванням, яке забезпечить вас усіма необхідними поживними речовинами, а також допоможе вам покращити якість життя.
- Якщо ви хочете піклуватися про себе та свою сім’ю. Дієтолог може допомогти вам і підказати, як це зробити якомога здоровішим способом.
Є багато інших причин звернутися до дієтолога, оскільки, як бачите, мова йде не лише про схуднення.
Якщо ви відчуваєте себе ідентифікованими або ототожненими з будь-якою з причин, згаданих вище, не соромтеся звернутися до зареєстрованого дієтолога-дієтолога. Він буде направляти вас, допомагати вам і працювати з вами поруч для досягнення вашої мети.
- Ківі, фрукт, багатий клітковиною - Laura Jorge Nutrition
- Нефритична коліка та дієта; Здорове харчування Ваш дієтолог та дієтолог у Валенсії
- Як змусити дієтолога страждати на канікулах Виховання в харчуванні
- Інтернет-консультація з питань харчування - Montse Ausín Ausín, дієтолог у Бургосі
- Дієтолог-спортивний дієтолог, експерти зі спортивного харчування