Згідно з яким нам слід вибирати шкільний портфель для дітей?

Коли ми говоримо про школярів у першому класі, ми точно можемо рекомендувати сумка, який має тверду, пряму спину і посилений цілий скелет. Важливим є симетричне захоплення досить широкими гофрованими ремінцями, що стабілізує оптимальне положення на спині. Висота сумки також не є незначною, нижній край повинен простягатися до рівня верхнього краю тазу, а сумка не повинна бути занадто вузькою і розгойдуватися набік. При симетричному кріпленні сумки на тильній стороні ці принципи стосуються і ІІ. ступінь.

сумка

На мою думку, однак вага самого мішка та розміщення його вмісту ще важливіші. На практиці речі в сумці часто зберігаються не ергономічно, халабала, а загальна вага сумки занадто велика. Згідно з чинними стандартами, вага порожнього портфеля для учнів 1-го класу повинна становити максимум 1200 грам, а для 2-го класу стандарт для виробників передбачає 1400 грам. Рекомендована максимальна вага завантаженого шкільного портфеля для учнів 1 та 2 класів становить 2,5 кг, для 3 та 4 класів 3,5 кг, для 5 та 6 класів 4,5 кг та для 7 та 9 класів 5 кг.

Яку сумку ви рекомендуєте нашій дитині і чому?

Які наслідки може мати неправильний вибір сумки на хребті нашої дитини?

Ви страждаєте хронічними проблемами зі здоров'ям? Познайомтесь із нашими комплексними програмами лікування.

Як наша дитина повинна правильно носити сумку, щоб не пошкодити спину?

Принципи правильного носіння шкільної сумки результат вищевказаних технічних параметрів. Якщо немає можливості мати один підручник вдома та один у школі, зменшуючи тим самим вагу сумки, залишається лише звернути увагу на симетричний захват плечей та мінімізувати час щоденного носіння.

Батькові також важливо перевіряти спину дитини хоча б раз на квартал. Якщо дитина роздягнеться наполовину і нахилиться до 90 градусів, якщо дивитись ззаду, починаючий сколіоз може проявлятися як асиметричний гребінь з одного боку спини або асиметрія поперекового розрізу. Я також рекомендую робити цифрові фотографії для порівняння.

Пов’язані теми:

Здорові ноги діти

. вік є найбільш чутливим періодом для склепіння стопи. Багато діти турбує проблема з плоским ножем. Під керівництвом .

Діагностика спинального сколіозу у дітей БЕЗ ІРДІАЦІЇ за допомогою приладу FORMETRIC 4D

Єдине робоче місце в Братиславі, де хребет вашої дитини професійно оглядає лікар-реабілітолог . .

Здоровий фізичний розвиток дитини

. Дитина призначена для батьків новонароджених, молоді та підлітків діти, які хочуть проконсультувати якість .