З іншого боку, збалансоване споживання ненасичених жирних кислот зменшує частоту розвитку неврологічних та ракових захворювань, діабету, ожиріння та серцево-судинних захворювань, тому їх споживання є важливим.
Поліненасичені жирні кислоти Омега-3 та Омега-6 є важливими компонентами клітинної мембрани, необхідними для росту, а жирні кислоти Омега-3 пригнічують згортання крові, мають протизапальну дію, знижують рівень холестерину, регулюють артеріальний тиск та підвищують рівень ЛПВЩ. мають ефект.
Омега-3 та Омега-6 жирні кислоти є незамінними жирними кислотами, тому ми можемо задовольнити їх потреби лише харчуванням. Омега-3 жирними кислотами є ЕРА (ейкозапентаенова кислота), DHA (докозагексаєнова кислота) та альфа-ліноленова кислота, тоді як жирними кислотами Омега-6 є лінолева кислота та арахідонова кислота.
EPA та DHA можна отримати, регулярно вживаючи морську рибу. Олія ріпаку, сої, волоських горіхів та льону, а також насіння льону багаті альфа-ліноленовою кислотою, а соняшникова олія, маргарин, зародкові олії, волоські горіхи та насіння маку - лінолевою кислотою.
Швейцарські напої NahroFit зі смаком ванілі та кави від швейцарської компанії Nahrin містять цінні незамінні жирні кислоти з олії зародків кукурудзи та риб’ячого жиру, з високим вмістом білка та виготовляються з фруктозою, дванадцятьма вітамінами, калієм, кальцієм та магнієм.
Олія кукурудзяних зародків не тільки містить поліненасичені, незамінні жирні кислоти Омега-6 і з високим вмістом вітаміну Е, але також містить більшість рослинних стеринів, які пригнічують всмоктування холестерину в кишковому тракті, сприяючи тим самим зменшенню жиру в крові.
З риб’ячого жиру можна отримати цінні EPA та DHA разом із вищезазначеними перевагами.
МАЛЕНЬКА їхня енергія ДЯКУЄ (НАПИТ НАД НАХРОФІТ 2ДЛ близько 170 кілокалорій ПРЕДСТАВЛЕННЯ) МОЖЕ допомогти дієті, оптимальній для сніданку, вечері або НАГОТУ ПРИГОТОВЛЮЄТЬСЯ, ТА МАЛІ страви, і все більше БІЛЬКО ВИБРАНИХ ШВИДКИХ ЇЖ В ЛІЕ.
Через вміст лактози та фруктози їх також можуть вживати діабетики. У 10 грамах сухого порошку міститься 5,6 грама вуглеводів. Обидва продукти не містять глютену, але напій із ароматом ванілі містить матеріал, отриманий з сої, тому не рекомендується вживати алергію на сою.
Напої Nahrofit від швейцарської компанії Nahrin пропонують нам ще одну можливість зберегти (відновити) своє здоров'я. Чи ми скористаємося цією можливістю, вирішувати нам.