Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

виживання

Щоб не стрибати без захисної сітки для тих, хто хоче слідувати порадам відомих кухарів, висловлених нашою газетою, ми рекомендуємо кілька кулінарних книг з дуже здоровою та ніжною їжею; та навести порядок в основах - консультаційне видання щодо способу життя. По-перше, дві новинки. Під редакцією Аніти Кеві «Здорова кухня та кухня для схуднення» вийшла в листопаді.

Незважаючи на те, що рецепти перших здебільшого викликають традиційний світ смаку, вони використовують інгредієнти або гарніри, за допомогою яких нам більше не доводиться відчувати класичну біль у животі. Прикладом може служити смажена курка з лимоном, йогуртовий курячий бульйон, часникові шампіньйони, фініковий пудинг або дині, фаршировані полуницею. Кухня для схуднення призначена для досвідчених дієтологів, рецепти в ній не тільки корисні, але й схуднуть.

Книга великої риби Стелли Донаті також може стати в нагоді господиням навколо Різдва. Надзвичайно успішна кулінарна книга в Італії містить 400 рецептів риби та морепродуктів, мабуть, набагато більше, ніж будь-коли в одному томі. Багато сировини вже є у нас, перекладач та редактор вносять пропозиції щодо їх заміни. Ілюстровані 400 кольоровими фотографіями, ми знаходимо не лише традиційні апетитні делікатеси, пов’язані з певними регіонами, але й велику кількість нових, креативних рецептів.

Хоча це вже не новинка, тут є 99 ніжних страв з надзвичайно успішної серії знаменитої авторської пари Лайош Марі та Каролі Хемцо. Прекрасно виставлений обсяг (вам потрібні блискучі зображення третини їжі та вашої моделі) містить страви, які швидко та легко готуються з енергетичною цінністю близько 400 калорій на душу населення.

глибше розглядаючи проблему їжі Варга Шандора (V). книга. У цьому він вбачає сьогоднішню харчову практику як результат усіх проблем. Тому в ньому детально пояснюється - від покупок до приготування їжі до занять спортом - що ми повинні робити інакше, щоб наш спосіб життя не шкодував нашому здоров’ю. Особлива заслуга тому в тому, що він, крім теоретичних пояснень, також надає практичні поради щодо лікування різних захворювань, що виникають внаслідок харчових звичок.