Набір з 3 онлайн-курсів фітнесу: Дієти для схуднення + Вправи для схуднення + Фітнес вдома

Схуднути ЗДОРОВИМ І ЗБАЛАНСОВАНИМ ШЛЯХОМ

онлайн-курсів

Схудніть здоровим та збалансованим способом, дотримуючись правильної дієти та виконуючи вправи за допомогою цього пакету з 3 онлайн-курсів фітнесу: Дієти для схуднення + Вправи.

    Онлайн-курси та семінари Сертифікація акредитації на 150 годин

Опис Курсу

Однією з найпоширеніших цілей є зробити більше вправа, тону і схуднути, зняти зайві кілограми. Але не всі вправи служать одній меті, і саме тому ми повинні знати, які вправи підходять залежно від мети, яку ми маємо намір досягти. Дуже важливо мати позначку навчання що змушує схуднути збалансовано та здорово.

З цим пакет з 3 онлайн-курсів фітнесу: Дієти для схуднення + Вправи с.

Однією з найпоширеніших цілей є зробити більше вправа, тону і схуднути, зняти зайві кілограми. Але не всі вправи служать одній меті, і саме тому ми повинні знати, які вправи підходять залежно від мети, яку ми маємо намір досягти. Дуже важливо мати позначку навчання що змушує схуднути збалансовано та здорово.

З цим пакет з 3 онлайн-курсів фітнесу: Дієти для схуднення + Вправи для схуднення + Фітнес вдома, У вас будуть під рукою всі вправи та процедури, яких потрібно дотримуватися втратити вагу в вигляді лють дано основні принципи харчування та дієтології, без створення так званого ефекту відскоку, тобто без повернення втрачених кілограмів; також отримання тонізувати і підтвердити ті ділянки тіла, які необхідні.

Ви будете знати що прожиткового мінімуму вони є найбільш придатними для схуднення здоровим способом. Крім того, як доповнення до дієти та збалансованого харчування важливо займатися фізичними вправами. З курсом «Вправи для схуднення» та «Фітнес вдома» ви отримаєте знання щодо кількох вправ, як основних, так і простих, які ви можете робити вдома; як більш складні і пристосовані до простору.

Ви зможете підтримувати форму, не витрачаючи грошей та часу на відвідування тренажерного залу, оскільки зможете комфортно виконувати вправи в додому або на відкритому повітрі. Ви виявите, що головне - не їсти менше разів на день, а обмежити кількість їжі, яку ми кладемо на кожну тарілку, і скласти оптимальне поєднання їжі та поживних речовин.

Ви досягнете і збережете свою ідеальну вагу!

Методологія

Пакет з 3 онлайн-курсів фітнесу: Дієти для схуднення + Вправи для схуднення + Фітнес вдома, з 150 годин тривалість.

Наприкінці ви отримаєте сертифікат акредитації кожного з пройдених курсів, схвалений Європейською асоціацією центрів дистанційного навчання.

  • У вас є 12 місяців, щоб пройти курс.
  • Викладає FitneSSalud.
  • Онлайн-репетитори, доступні під час курсу.
  • Встановіть власний розклад, оскільки курс онлайн.
  • Після завершення ви отримаєте сертифікат акредитації.