Олія, яка створюється пресуванням насіння рослин роду конопель, має кілька переваг для здоров'я. Ви можете використовувати його зовні або також споживати, але завдяки своєму приємному смаку він також підходить для використання на кухні. У статті ви дізнаєтесь, що все це масло містить і яке його використання.
Що таке конопляна олія?
Конопляну олію отримують пресуванням насіння рослин роду Cannabis sativa з низьким вмістом ТГК. Конопляне масло характеризується високою концентрацією ненасичених жирних кислот. Оскільки наш організм не може виробляти їх самостійно, вони для нього надзвичайно важливі.
Конопляна олія холодного віджиму темна до світло-зеленого кольору. Він має приємний горіховий аромат і смак. Вам не доведеться турбуватися про будь-які психотропні ефекти, оскільки олія на ваш розум ніяк не вплине. Олія з насіння конопель дуже корисна для здоров’я та має справді благотворний вплив на наше здоров’я. Давайте подивимось, які речовини він містить.
Рекомендована продукція
Вміст речовин у конопляній олії
Нерафінована конопляна олія холодного віджиму містить приблизно вісімдесят відсотків незамінних жирних кислот, особливо омега 3 та омега 6 жирних кислот. Ці кислоти знаходяться в оптимальному співвідношенні три до одного. Незамінні жирні кислоти, необхідні для нормального функціонування метаболізму та імунної системи.
У конопляній олії також багато вітамінів - ви знайдете в основному вітаміни A, D і E. У ньому також міститься речовина під назвою каннабідіол, яка має антисептичну дію, а також характеризується своєю дією проти судом.
З мінералів конопляної олії ви знайдете головним чином кальцій, магній, цинк, калій та залізо. Їх дефіцит в нашому організмі може спричинити появу кількох цивілізаційних захворювань, таких як розлади травлення, захворювання серця і судин, зниження імунітету, алергія або екзема.
Олія також містить білок, який називається глобулін едестин. Це не дуже рідко і нагадує глобулін із людської плазми. Це також одна з причин, чому, як кажуть, олія коноплі має протиракову дію. Крім того, завдяки цьому білку він допомагає боротися з діабетом, епілепсією та астмою. У ньому ви також знайдете хлорофіли та фітостерини. Він містить білок, жир, вуглеводи, а також клітковину.
Для чого призначена конопляна олія?
- підтримує захисні сили організму
- має антибактеріальну дію
- має протизапальну дію
- діє протигрибково
- допомагає травленню
- сприяє перистальтиці кишечника і спорожненню
- покращує мікрофлору кишечника
- прискорює обмін речовин
- перешкоджає накопиченню жирових запасів
- розщеплює шкідливий холестерин з організму
- знижує артеріальний тиск
- підвищує увагу та концентрацію уваги
- діє як профілактика проти утворення тромбів
- він також діє як профілактика серцево-судинних захворювань
- нормалізує рівень цукру в крові
- очищає печінку і підтримує її функцію
- допомагає при шкірних захворюваннях та ранах
- регулює гормональні зміни під час вагітності, клімаксу
- профілактика діабету
- профілактика раку
- профілактика захворювань нервової системи
- профілактика нейродегенеративних захворювань (хвороба Альцгеймера та Паркінсона)
Переваги
Це масло також підходить для целіакії, діабетиків, алергіків та дітей, але ми рекомендуємо проконсультуватися з лікарем щодо його використання, якщо в чомусь не впевнені. Перевагою конопляної олії є її смак та ідеальний баланс жирних кислот. Крім того, це органічно, оскільки конопля - це рослина, яка належить до найбільш екологічно вирощуваних рослин коли-небудь.
Конопляне масло для зовнішнього використання
Як уже зазначалося, конопляна олія має протизапальну, регенеративну та антибактеріальну дію. Він здатний оптимізувати рН шкіри, а також відновлює її природну захисну плівку. Це робить шкіру більш стійкою до несприятливого впливу навколишнього середовища.
Конопляну олію також використовують для лікування запалення, шкірних та аутоімунних захворювань. Олія також допомагає при вуграх, атопічній екземі та псоріазі. Покращує стан шкіри, заспокоює свербіж, печіння. Він також приємно заспокоює опік шкіри та допомагає у загоєнні ран.
Наша порада
Конопляна олія BIO
100% конопляна олія холодного віджиму. Це благотворно впливає на шкіру, волосся та нігті.
Завдяки тому, що він гіпоалергенний, він також підходить для чутливої та екзематозної шкіри, а також ніжної дитячої шкіри. Він також підходить як масажне масло.
Суха, чутлива шкіра
Конопляне масло має значний регенеративний ефект, сприяє швидкому загоєнню, зволожує шкіру, підтягує її і завдяки цьому шкіра має молодий вигляд.
Конопляна олія зволожує шкіру і сприяє уповільненню процесів старіння шкіри. Він підходить для зменшення зморшок, але також використовується для сухої шкіри. Просто ввечері введіть кілька крапель цієї олії в шкіру.
Опіки, сонячні опіки
Якщо ви обпечетеся, конопляна олія запобіжить появі пухирів. Це також добре впливає на шкіру, обпечену надмірним перебуванням на сонці, а також допоможе при алергії на сонце.
Цвяхи
Ви можете фарбувати нігті і нігтьові ложі маслом, якщо вас турбує їх ламкість і м’якість.
Сухе і ламке волосся
Якщо вас турбує якість і стан вашого волосся, придбайте конопляну олію і зробіть обгортання для волосся. Якщо ви страждаєте від ламких кінчиків волосся, нанесіть невелику кількість олії на долоні рук і нанесіть на кінчики волосся.
Масаж
Застосовується також під час масажу, коли розслаблює жорсткість суглобів і м’язів, також допомагає при спазмах.
Наша порада
Преміум гель для спини, м’язів і суглобів. Містить 6 натуральних інгредієнтів - екстракт конопель, конопляну олію, ментол, костіхой, диявольський кіготь та босвелію серрата.
Конопляне масло для внутрішнього використання
Омега-жирні кислоти допомагають нормальному функціонуванню мозку, кори головного мозку, а також сітківки ока та шкіри.
Майбутнім мамам також слід приймати масло конопель, оскільки воно містить DHA (DocosaHexaenoic Acid), яка необхідна для розвитку дитячих органів. Вживання олії під час вагітності також сприяє правильному розвитку мозку та зору дитини.
Наша порада
Конопляна олія "Верде"
Конопляне масло холодного віджиму Virde. Він містить вітаміни A, B, C, D, кальцій, залізо, магній та ненасичені жирні кислоти омега-3 та омега-6. Підходить для приготування їжі або для окремого використання.
Як використовується для внутрішнього використання?
Конопляне масло також має своє застосування на кухні. Ви можете використовувати його як приправу, а завдяки приємному горіховому смаку ви також можете додати його до кондитерського тіста. Він легко засвоюється і не містить алергенів. Але зверніть увагу на температуру при роботі з олією на кухні, оскільки при температурі вона втрачає свої корисні речовини. Тож ви будете використовувати його найбільше для приготування холодних салатів або спредів або для смаку супів.
Якщо ви хочете приймати його як харчову добавку, рекомендується вживати одну-дві столові ложки на день перед їжею. Добова доза залежить від того, чого ви хочете досягти.
- використання в профілактичних цілях - одна столова ложка один раз на день
- використовувати як ліки - дві столові ложки один раз на день
Конопляне масло для схуднення - це правильний вибір?
Ви також можете пришвидшити процес схуднення за допомогою конопляної олії. Олія впливає на прискорення процесів травлення, сприяє регулярному спорожненню і, як правило, позитивно впливає на наш метаболізм. Його перевага також полягає в тому, що він запобігає накопиченню жиру у внутрішніх органах. Регулярні фізичні вправи, здорове та збалансоване харчування в поєднанні з вживанням конопляної олії допоможуть здоровому схудненню та загальній фізичній формі.
Порада наприкінці
Ми вже досить сказали, що олія конопель має кілька сприятливих наслідків для нашого здоров'я і навіть діє як профілактика раку. Для досягнення та підтримання найкращих ефектів важливо регулярно і тривалий час використовувати олію. Дозування потрібно адаптувати до конкретної проблеми зі здоров'ям.
Також не забувайте правильно зберігати його. Зберігати конопляну олію рекомендується після відкриття в прохолодному та темному місці, бажано в холодильнику.