Опубліковано: 23.10.2020
За редакцією: Крістіна Матео

лікарів

Хто ніколи не страждав від народного спалення? Печія спричиняє печене або печіння, яке піднімається до гортані, викликаючи серйозний дискомфорт у тих, хто цим страждає. Зазвичай ця проблема пов’язана з важким травленням, стресом та зловживанням певною рясною їжею.

Щоб усунути його наслідки та дискомфорт, доктор Антоніо Барраса Шоу пропонує 3 стратегії боротьби з потужним горінням:

Дієта та звички

Алкоголь, тютюн, шоколад, помідори, часник, гостра і жирна їжа найчастіше викликають рефлюкс. Вам слід уникати їх, якщо ви страждаєте від печіння. Крім того, слід уникати великої їжі, лягати спати протягом 2 годин після їжі або носити тісний одяг. Підняття голови ліжка (або використання декількох подушок) також може допомогти.

Ліки

Антациди (Almax, Gaviscón, бікарбонат, фруктова сіль, ...) протидіють дії кислоти в стравоході, дозволяючи тимчасово заспокоїти печіння. Вони дають тимчасове полегшення і часто мають ефект відскоку. Інгібітори гістаміну (ранітидин, фамотидин або циметидин, більш відомі як Zantac, Pepcid або Tagamet) та інгібітори протонної помпи (омепразол, лансопразол, рабепразол, пантопразол або езомепразол (Losec, Opiren, Pariet, Pantecta або Nexium). вироблення кислоти в шлунку Вони ефективно запобігають печії, але вони потребують певного часу, щоб набути чинності, і їх потрібно приймати щодня.

Хірургія

Лапароскопічна фундоплікація дозволяє остаточно лікувати рефлюкс, отримуючи найкращі результати в дослідженнях якості життя порівняно з альтернативними методами. Але, як і всі оперативні втручання, це не позбавлено ризиків, тому важливо, щоб пацієнти, яким це буде корисно, були ретельно відібрані та проведені досвідченими хірургами.

Печіння піднімається до гортані і викликає серйозний дискомфорт у страждаючого.

30% іспанців страждають від печії щотижня

Щоб утримати печію, профілактика буде нашим найкращим союзником. Ми також можемо використовувати деякі інгредієнти, які допоможуть нам полегшити симптоми печії, такі як: вівсянка, свіжий імбир, банан, яблуко та мигдаль.