Коричневий рис (сухий)

Калькулятор калорій та поживних речовин

калорій

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
3627.52.772,8
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія362 ккал
Білок7,5 г.
Жир2,7 г.
Насичений0,5 г.
Просто ненасичений1 г.
Він поліненасичений1 г.
Вуглеводи72,8 г.
Цукор0 г.
Клітковина3,4 г.
Натрію4 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс

Скільки калорій в коричневому рисі (сухий)?

100 грамів коричневого рису (сухий) мають середню калорійність 362 ккал, білок 7,5 грам, жирність 2,7 грами та вуглеводи (вміст ch) 72,8 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!