Швидкий сніданок для тих, хто віддає перевагу солодкий, корисний сніданок. Ви можете налаштувати солодкість на власний смак, оскільки стевія має майже нульову калорійність. Ви можете приймати більше стевії, і це також може бути рідиною, а не лише порошком.
Тобі потрібно
- 1 авокадо
- 1 чайна ложка какао-порошку
- 1 чайна ложка стевії
Робочий процес
Ми приготуємо авокадо, сирий какао-порошок та стевію. Авокадо зменшуємо вдвічі і видаляємо кісточку. Ложкою викопуємо внутрішню сторону і викладаємо в миску виделкою. Додайте какао-порошок, стевію і обережно перемішайте. За допомогою занурювального міксера перемішайте спред до однорідності і подавайте до випічки.
ПОРАДА на сніданок
- 60 - 90 г хліба з непросіяного борошна,
- авокадо RAW поширюється нутелла,
- один банан та листя шпинату дитини 🙂
Ви вважаєте, що вам потрібно схуднути? Перевірте себе в нашій анкеті 🙂
Здорова ПОРАДА на десять або свинець. Ця закуска на сніданок складається з…
Здоровий літній ПОРАДА на десять або оловрант! Вам потрібно 200 г червоної дині 7…
Здорова ПОРАДА на десять або свинець. Сприяє безпечному схудненню і забезпечує тіло ...
Завантажте журнал STAR-T ЗАРАЗ, щоб дізнатися, як досягти успіху в схудненні. Коротше - чітко - стисло!:)