Ми розкриємо вам п'ять чудових корисних властивостей лимонної трави для здоров'я.
Лимонник, також відомий як аромат лимона або цитронела, - це висока багаторічна рослина, яка була рідною для Індії. У наш час він поширився по всьому світу, вирощувати його можна і в нашій країні, наприклад у теплиці. Це незамінна частина багатьох смачних страв.
Окрім ароматизатора, він також може служити ефективним природним фітопрепаратом. Ось деякі корисні властивості лимонної трави, підтверджені науковими дослідженнями:
1. Холестерин
Лимонник може підтримувати належний рівень холестерину. Деякі дослідження показують, що споживання лимонної трави може підтримувати здоровий рівень тригліцеридів. Крім того, показано, що лимонник допомагає знизити рівень холестерину ЛПНЩ, що приносить користь здоров’ю серця. Ця рослина може запобігти накопиченню ліпідів у судинах та покращити кровообіг.
2. Детоксикація
Лимонник може допомогти організму вивести всі токсини. Це допомагає регулювати роботу органів тіла та знижувати рівень сечової кислоти. Сечогінні властивості лимонної трави можуть підтримувати частоту сечовипускань.
3. Рак
Ця рослина може допомогти в лікуванні деяких видів раку, не впливаючи на функцію нормальних клітин. Це особливо ефективно для профілактики раку шкіри. Цитрал у лимонній траві може уповільнити ріст ракових клітин.
4. Золоті стафілококи
Багато наукових дослідження підтвердив здатність лимонника до боротьби із золотистим стафілококом. Феноли в лимонній траві можуть швидко поширюватися в організмі і можуть уповільнювати розвиток мікробів всередині організму. Застосування лимонної трави також допомагає при лікуванні хвороби Лайма.
5. Розлад шлунку
Лимонник часто використовують для лікування розладів шлунку. Поєднання антимікробних та антибактеріальних властивостей може навіть допомогти усунути хелікобактер пілорі та кишкову паличку, основні причини деяких шлунково-кишкових інфекцій. Лимонник також допомагає лікувати виразку шлунка, діарею, нудоту та загальні болі в животі.