Аманда Літтл, Natural News, 3 вересня 2013 р., Переклад Маріани Ескаланте, Віа Органіка.

Чорниця отримує поганий реп, знаєте чому? Класифікований роками як суперпродукт, люди почали пити журавлинний сік для лікування інфекцій нирок, дріжджів та зміцнення здоров’я.

журавлинного

користувач flickr: vasile23

Але коли вони не отримують результатів, з розчаруванням вони позначають це як засіб, який не працює. Однак справжня історія полягає в тому, що люди приймають таких неправильно журавлинного соку. Багато разів він п'є коктейль із журавлинного соку (напій, повний добавок і цукру), який готували переважно для змішування з алкоголем.

Люди не знають, що користі натурального журавлинного соку багато, і якщо ви приймаєте його природним шляхом, ви отримуєте величезну користь для свого здоров'я, про яку ви, можливо, навіть не знаєте.

Дивна історія чорниці

Чорниця - одна з небагатьох так званих «супер-продуктів» в Америці. Моряки та пірати використовували ці маленькі червоні солодощі на борту кораблів, щоб відбити загальні захворювання, такі як цинга.

Дослідження показали, що справжній журавлинний сік (натуральний, а не оброблений сік) містить багато корисних речовин.

Користь журавлинного соку
  • Здоров’я для жінок: Перша перевага - і, мабуть, найвідоміший з журавлинного соку - це його властивість допомагати жінкам із проблемами здоров’я, такими як сечові або дріжджові інфекції.
  • Зубний наліт: Ця менш відома користь журавлинного соку полягає в тому, що він запобігає утворенню зубних відкладень. Це може не відбілити зуби, але однозначно утримує злоякісні бактерії, що викликають наліт, подалі від перламутрово-білих зубів.
  • Антиканцерогенні: Потужні антиоксиданти журавлинного соку допомагають боротися з вільними радикалами в крові, які відповідають за причину раку.
  • Регулювання рівня цукру в крові: Дослідження показують, що журавлинний сік може допомогти лікувати діабет і як такий чудово підходить для резистентності до інсуліну.

користувач flickr: Pen Waggener

У той момент, коли я почав любити журавлинний сік

Як жінка із синдромом полікістозу яєчників та проблемами цукру, я страждала частими сечовими інфекціями, дріжджовими інфекціями та проблемами репродуктивного здоров’я. Настав час, коли я переносив сечові інфекції кожні два-три тижні; на жаль для мене, я не мала медичного страхування. Третій раз, коли у мене була ІМП протягом декількох місяців, це було настільки боляче, що я навіть не міг ходити, не морщучись, тому я пішов до лікаря. Лікар розповів мені кілька порад/підказок, які допомогли тримати їх подалі, і запевнив, що це не має нічого спільного з тим, як часто я купаюсь (при цьому ніяково коментуючи, що я купався двічі на день).

Намагаючись зупинити ці повторювані проблеми, я розпочав режим прийому склянки органічного соку журавлини та грейпфрута (важко звикнути до смаку журавлини лише для мене) та 2 таблетки для збалансування рН на день. Ці добавки були натуральними, і я отримав їх у місцевій альтернативній аптеці. Крім того, я почав пити все більше води.

Я був радий бачити результати за кілька днів. Поступово біль припинився, і до того, як я це зрозумів, у мене не було інфекцій.

Рецепт сирого журавлинного соку - з настоєм імбиру та апельсина

Отже, як оду красі журавлинного соку, я знайшов смачний і корисний напій із журавлинного соку, який змусить ваші смакові рецептори заспівати.

Інгредієнти:

  • 1 ½ унції свіжої чорниці
  • 6 склянок води
  • 1 великий, соковитий апельсин
  • 1 шматочок імбиру, подрібнений
  • 1/3 склянки агавового, бджолиного або кленового сиропу

Процедура:

  1. Помістіть свою чорницю, 2 склянки води, апельсиновий сік і м’якоть апельсина разом з імбиром у кухонний комбайн. Обробляйте до отримання молочної суміші.
  2. Перекладіть суміш у миску і додайте решту 4 склянки води.
  3. Остудити в холодильнику не менше години.
  4. Змініть його на склянку і додайте мед на свій смак.