Згідно з традиційною індійською медициною, морінга може лікувати більше 300 різних недуг

Для тих, хто цього ще не знає, морінга - тропічна рослина, широко відома як Дерево життя ' за неймовірні харчові властивості. Зі Східної Африки та північна Індія, Цей вид належить до сімейства Moringaceae і був виявлений як надзвичайне джерело поживних речовин, Серед яких флавоноїди, вітаміни групи А, Е та групи В, поліфеноли, мінеральні солі (особливо калій, кальцій, залізо та цинк) та амінокислоти, зокрема 18 із 20, які мають важливе значення для нашого здоров’я. Які переваги приносить ця цінна комбінація?

протипоказання

Рослина, яка могла б полегшити понад 300 недуг

Як захищає традиційна індійська медицина, Аюрведа, морінга - це інгредієнт, який може полегшити та лікувати безліч симптомів та станів, які шкодять або погіршують наше здоров’я. І це рослина, яка має антиоксидантні, антибактеріальні, евпептичні або захисні для шкіри властивості, серед іншого. Однак які основні його переваги?

  • Як відомо, потужні антиоксиданти, що входять до його складу уповільнюють дію вільних радикалів, відповідає за передчасне клітинне старіння. Крім того, вони також запобігають інфекціям.
  • Крім того, ця рослина має цікаву антидисліпідемічну дію, тобто, підтримує функції серця, що може принести велику користь людям з високим рівнем холестерину.
  • Кальцій і магній, які вони містять, допомагають зміцнити кістки, дбати про нервову систему Y підтримувати м’язовий тонус в оптимальному стані.
  • Його антибіотичні та антибактеріальні властивості можуть поліпшити хвороби шлунка запобігаючи зростанню збудників всередині організму. Отже, його споживання може запобігти гастриту, виразковому коліту, запорам та іншим пов’язаним станам.
  • Він також бореться з симптоми алергічних процесів, оскільки він здатний зменшити запалення слизових оболонок дихальних шляхів.
  • Морінга надає a відновлюючий вплив на клітини печінки. Це в довгостроковій перспективі гарантує здоров’я печінки, травної системи та метаболізм поживних речовин.

Протипоказання споживання морінги

Незважаючи на всі ці переваги та багато інших, регулярне вживання морінга також може спричинити деякі побічні ефекти. Наприклад, як це гіпоглікемічна рослина, знижує рівень цукру в крові, тому люди з гіпоглікемією повинні помірковано споживати. З іншого боку, іноді також збільшує ризик безсоння та діареї завдяки своїм стимулюючим та проносним властивостям. Нарешті, коли його приймають натщесерце і занадто регулярно, у вас може розвинутися печія.

Зіткнувшись із цією ситуацією, ви є їжею, яка досі невідома для більшості, найкраще попередньо проконсультуватися з фахівцем його вплив на ваш організм. Особливо, якщо ви страждаєте будь-яким захворюванням або дотримуєтеся щоденних ліків.