знайти

«Льюїс Гамільтон побив майже всі попередні рекорди F1, що робить його однією з суперзірок спорту 21 століття. Він - робот-переможець, великий глобальний завод, ЛЮДИНА ». Я читав днями на сторінці журналу GQ .

До речі, ось уже три роки він зміцнює значну кількість знаменитостей, які вибрали рослинну дієту.

Міхаель Шумахер був водієм, котрий за своєю фіксованою звичкою відкрив нову еру ультрапрофесіоналізму в автогонках Формули-1: він був першим, хто вийшов на трасу, а також останнім, хто виїхав. Насправді він навіть мав мобільний тренажерний зал. Були враховані всі фактори та деталі шляху до успіху. Переваги використовувались там, де їх знайшли. Гамільтон, який прибуває на поле з міні-скутером і навушниками, притиснутими до вуха, робить це інакше ...

Гамільтон сказав, що вважає, що різні методи корисні для всіх нас. “Те, що вдалося Майклу, не впевнене, що це спрацює і мені. Кожному потрібно знайти свій шлях. Якщо хтось не стежить за власною кар’єрою, можна легко напружитися. Особливо психічно. І ментальна сторона є ключовою ”. Це те, що вдалося оволодіти Гамільтону.

Іншим ключовим фактором є фізична сторона, а також вантажопідйомність. Автомобілі стають все швидшими і швидшими. Постійно нові і нові і рекордні рекорди у Формулі 1. Це означає, що машини також покращуються завдяки численним вантажам G, які існують.

Однак, погодьмося, він непроста людина, і його кар’єра F1, яку він розпочав у 2007 році, теж стосується не лише перемог. Він також кілька разів зазнавав успіхів і невдач за останні 13 років. Однак професійні американські гірки підняли його на унікальну висоту. Зрештою, він увійшов в історію у своєму власному спорті.

На додаток до всього, він також відомий як тваринолюб, веган. Він щойно пожертвував 500 000 доларів на порятунок тварин, яким загрожує пожежа, що важить на австралійському континенті.

Гамільтон 2020 вкладає величезну енергію в самовдосконалення, але він також усвідомлює, кого бачить у дзеркалі заднього виду під час гонок: у віці 35 років він може назвати себе другим найстарішим гонщиком у уявній сітці Формули-1. З іншого боку, що може викликати ще більше занепокоєння у його суперників, це те, що Льюїс, незважаючи на свій вік, все ще зростає.

За його власним зізнанням, незважаючи на свій вік, він навіть не проти зменшити темп. Ви почуваєтесь молодшими, ніж будь-коли. Швидше, ніж будь-коли. З вашим досвідом, зараз все працює краще, ніж раніше. Він навіть не думає, що в цьому віці важче підтримувати себе у фізичній формі, хоча він усвідомлює, що настане час, коли це буде так. Прийдуть молоді сволочі і невпинно беруть на себе естафету.

І хоча команда Льюїса майстерно будує свою «цивільну» кар’єру після перегонів, він сам стає сильнішим, дедалі розумовішим.

Він розробив власні методи самовдосконалення. Він не тренується у гоночні вихідні, хоча багато хто йде цим шляхом. Він спробував. У нього це не спрацювало. Для нього справа в тому, що він завжди може запропонувати найбільше на гоночних вихідних. Справа не в тому, хто може тренувати більше за інших, а в тому, як ви балансуєте із співвідношенням тренування та відпочинку.

Це було важливо, коли в 2018 році Гамільтон, разом з Джеймсом Кемероном, Арнольдом Шварценеггером та Новака Джоковичем, став виконавчим продюсером Game Changers.

Це заслужено популярний фільм, який розкрив переваги суто рослинної дієти для спортсменів. Серед іншого ми дізнаємось з нього, що римські гладіатори також були переважно вегетаріанцями. Але є також професійні елітні спортсмени, які зобов’язані своїх матросів суто рослинною дієтою.

Три роки тому Льюїс Гамільтон також перейшов до розуміння рослин. Він стверджує, що колишні коливання рівня енергії повністю зникли. Сьогодні ви почуваєтесь енергійнішими, ніж будь-коли раніше. Він втомлюється набагато повільніше, а його регенерація після гонки також швидша. Він не відмовився б від цієї дієти ні за які гроші.