І ось воно. Середня жінка протягом життя дотримується дієти до 16 разів, завдяки їм вона втрачає 31 кіло. Ми робимо все це, щоб догодити чоловікам. Завдяки закоханим та потенційним коханцям ми навіть подвоїмо кількість дієт. І у середньої жінки за життя є вісім закоханих. Це показало нове дослідження, опубліковане в Daily Mail.

протягом

Менше радує той факт, що з дієтами ми зазвичай тримаємося не дуже довго. У середньому лише за місяць, згідно з результатами нового дослідження, навіть чверть жінок визнали, що припиняють дієту через тиждень. Чому ми не можемо витримати довше? Причина номер один - відсутність сили волі, причина номер два - нудьга, а інша причина - пізній вечір або нічний голод, або вечірні зустрічі з друзями та знайомими. Найпоширенішою причиною початку дієти є незадоволеність власним тілом - з цієї причини приблизно половина жінок дотримуються дієти.

Ми дотримуємось дієти здебільшого через гарне почуття, яке воно нам приносить. Крім усього іншого, у той час, коли ми обмежуємо свій раціон, ми відчуваємо себе набагато сексуальнішими, ніж будь-коли раніше. Для дев'ятнадцяти відсотків респондентів мотивацією є схуднення на літніх канікулах. Однак цікаво, що хоча ми можемо схуднути завдяки коханцям та новим коханням, що сподіваються, ми не будемо робити нічого подібного завдяки стабільним партнерам. Лише відсоток жінок сказав, що вони будуть харчуватися через партнера.

Друга справа - для багатьох жінок дієти практично марні, оскільки вони нічого не вирішать. Більшість з нас - 27 відсотків - втрачаємо від двох до трьох кілограмів за допомогою дієти, але частіше це не назавжди. Позитивним є те, що половина жінок бере уроки перевіреної дієти і принаймні частково оздоровлює свій звичайний раціон. Згідно з дослідженням, більше 80 відсотків жінок заявили, що продовжують рахувати калорії після дієти. Ми чергуємо дієти найбільше після сорока, але вже через двадцять-тридцять років ми пробували принаймні чотири.