Хоча дієтичні напої здаються кориснішими за солодкі безалкогольні напої та соки, нове дослідження говорить, що вони не такі корисні для здоров'я, як ми могли б подумати.

новини

Створено: 18 лютого 2019 12:24
Змінено: 19 лютого 2019 р., 06:53

Бомба уповільнення в наших окулярах

Споживання дієтичних безалкогольних напоїв несе низку ризиків для здоров’я. Нове дослідження показало, що аналізуються дані понад 81 000 жінок різного віку. Як виявилося, напої з низьким вмістом калорій та штучні підсолоджувачі вони значно збільшують ризик інсульту та серцевих захворювань у літніх жінок, а також може зменшити тривалість життя.

Дослідження вивчало звички безалкогольних напоїв учасників протягом трирічного періоду, точніше, ніж протягом тримісячного періоду, скільки разів вони вживали дієтичні напої - включаючи соки, виготовлені зі штучними підсолоджувачами, та безалкогольні напої зі зниженим вмістом цукру.

Вчені встановили, що ті, хто пив підсолоджувач кожні два дні і більше, Інсульт був на 23 відсотки більш імовірним, як у жінок, які вживали такі безалкогольні напої лише кілька разів на місяць або взагалі не вживали. "Результати дають вагомі докази того, що дієтичні напої безпечні при вживанні у великих кількостях", - сказала Ясмін Моссавар-Рахмані, керівник дослідження.

Передпокій для діабету та серцевих захворювань

Поки що немає доказів того, що безалкогольні напої конкретно викликають інсульт, але дослідники постійно вивчають вплив штучних підсолоджувачів. Дослідження на тваринах показують, що такі сполуки, як сахарин та аспартам, можуть погіршити здатність організму розщеплювати цукор, що, в свою чергу, може призвести до діабету, проблем із кровообігом та серцевих захворювань. Крім того, на бактерії в кишечнику можуть впливати штучні підсолоджувачі, що робить рівень глюкози в крові ще більш імовірним.

Причини інсульту

Під час інсульту певні ділянки мозку частково або, що ще гірше, постійно пошкоджуються. Найпоширеніша причина - якщо якась обструкція утворюється в судинах мозку, що робить запас тканин недостатнім. Детальніше тут!

Однак Моссавар-Рахмані та його команда планують подальші дослідження, щоб з’ясувати, який саме зв’язок існує між споживанням дієтичних безалкогольних напоїв та частотою інсульту. Крім усього іншого, їм цікаво, що викликають низькокалорійні напої у жінок, у яких вже діагностовано серцеві захворювання. Але навіть це сумнівне яка різниця між наслідками ризику природних та штучних підсолоджувачів, і яке споживання підсолоджувача найбільше пов’язане з початком інсульту.