Створено: 12 серпня 2011 00:02
Змінено: 12 серпня 2011 р. 00:02
Бідна вуглеводами дієта не тільки худне, американський експерт каже, що вона також може очистити шкіру обличчя.
За даними порталу новин охорони здоров’я WebMD News, дієтичні обмеження вуглеводів можуть прибрати вугрі. Прищі також можуть бути викликані надзвичайно високим рівнем інсуліну в крові: зниження рівня цукру в крові може вплинути на гормональну систему, відповідальну за схильну до вугрів шкіру.
"Їжа з низьким глікемічним індексом може сприяти гормональній регуляції вугрів", - сказав Алан Р. Шалита, завідувач дерматологічного відділу Медичного центру Даунстейта в університеті Нью-Йорка.
У той же час це заохочувало пацієнтів, схильних до вугрів, споживати менше вуглеводів і не перестаратися з молочними продуктами у своєму раціоні, оскільки вони також можуть викликати прищі на шкірі.
При дієті з низьким глікемічним індексом слід уникати білого рису, солодощів та білого хліба, а замість них рекомендуються овочі, фрукти та м’ясо. За словами Шаліти, ситуація з шоколадом полягає в тому, що вміст цукру та жиру в солодощах може спровокувати подразнення шкіри, пояснила вона в інтерв'ю Незалежний Інтернет-видання.
При легких симптомах вугрів дерматолог рекомендував саліцилову кислоту для чищення обличчя та креми з перекисом бензоїлу. "Якщо це не допоможе, зверніться до дерматолога", - порадив він.
- Технологія Виявлено зв'язок між дієтою з низьким вмістом вуглеводів та аритмією
- Оксамит - жувальний цукор - Наталі Імбрулія ледь не збожеволіла від краси
- Повне замовлення з низьким вмістом вуглеводів; Здоров’я та краси
- Ми хочемо приємних ніжок! Помада Blikk
- Дієта Perricone обіцяє красиву шкіру та швидке схуднення Їжте їх, щоб відродити дієту