Рецепти

Креветки з часником і базиліком з кабачковими спагетті

БЕЗ ЦУКРУ, КЛЮТЕНУ, МОЛОКА І ✔️ПАЛЕО

Інгредієнти на 2 порції:

2 зубчики подрібненого часнику

1 органічна терта цедра лимона

свіжомелений перець за смаком

15 дкг креветок

листя свіжого базиліка за смаком

ідеально підходить суть doTERRA: 2 краплі імбиру *

для подачі 1 більшого помідора, нарізаного кубиками, або 5-6 помідорів чері

ПІДГОТОВКА:

  • Розтопіть краба, якщо міреліт, і якщо його не приготували заздалегідь, готуйте в гарячій, позначеній, підсоленій воді протягом 2 хвилин, потім процідіть і відставте.
  • Готуємо кабачки за допомогою овочевої спіралі у формі спагетті і змішуємо з подрібненим часником.
  • Розігрійте на сковороді жир і злегка обсмажте кабачкові спагетті, помішуючи на середньому вогні.
  • До вмісту сковороди додайте натерту цедру лимона, сіль, перець та куркуму, а потім додайте також креветки.
  • Вимкніть плиту, додайте імбирну есенцію doTERRA, листя свіжого базиліка та кубики помідорів, змішаних з оливковою олією.

УВАГА! Я з нетерпінням чекаю зустрічі з вами у моїй приватній групі в Facebook, якщо ви хочете отримати більше порад, ідей, знижок (!) Та позитивного, доброго співтовариства!

Якщо ви також хочете ефективно і назавжди схуднути, скористайтеся моєю програмою LOSS! ВИ МОЖЕТЕ ТАКЖЕ ПОДАРУВАТИ І ОРЕНДУ!

* Якщо вас цікавлять високовібраційні, високоефективні та фізіологічно вигідні олії doTERRA на рівні -25% ЗНИЖКА щоб придбати, приєднуйтесь до постарені ароматична кухня для моєї групи.