Вікі Гетвай - системна індивідуальна терапія, партійна терапія, сімейна терапія

кроки

Гарного вам, свіжого, гарного дня!

Звідусіль можна почути, наскільки важливим є самопізнання, яке, на вашу думку, є чимось дивним, можливо довгим, складним дологом

Якщо у вас безпліддя або проблеми із статевим життям (еректильна дисфункція, не хочете займатися сексом), або характеризується кризою відносин (після розлучення або розлучення, нерівного шлюбу), важливо зіткнутися з собою та своїм минулим та отримати глибоке самопізнання.

Якщо ви прийдете в групу самосвідомості або візьмете участь у тренінгу самопізнання, це займе деякий час, але є речі, з яких навіть не потрібно виходити під свою м’яку, теплу ковдру! Ось найпростіший у світі тест на самопізнання:

Почніть сьогодні зі своєї піжами!
  • Вивчіть, але чесно, що ви носите під покровом ночі?
  • Можливо, перерослий мацинацит?
  • Або подовжений циканацит?
  • Можливо, у вас футболка, розірвана між одягом для сну, зношений трикотаж?
  • Або ви одна з класичних піжам?
  • Коли ви знову його замінили? Біле вже сіріє, синіє ...?
  • На ньому є плями від кави, які капали на нього попереднього ранку?

ПОТІМ БІЛЬШІСТЬ ЇХ ДЖАЙДЖ!
Ви завжди повинні дивитися позаду, легко бачити речі, щоб побачити реальність! Даремно ви їдете у великий світ у милій сукні або в спокусливій сукні, якщо тим часом ви не поважаєте власну приватну сферу!

Варто дослідити, як ви сюди потрапили! Сумніваюся, що ти хочеш жити неохайно. Ми всі вступаємо у верхнє регістр дорослого життя з мрією про прекрасне майбутнє, і тоді якось, колись, з чогось, багато людей відриваються від цієї речі і живуть чимось зовсім іншим в реальності. Якщо ви хочете знати, чому ваші інтимні речі такі, поїздка на самопізнання дасть відповіді!

Бути свою впевненість у собі, важливо, щоб свою самооцінку досягти найвищого рівня. Не має значення, які у вас помилки, ваші недоліки. Так, знайте про них, бо якщо ви їх прикриєте, вони нападуть на вас назавжди! Але не вставай із цим, не бреши з цим!

Не починайте день із:
  • "jajj, Я знову важу +5/10/20 кг, я товстий "
  • "jajj, Я не прибирав знову, я лінивий "
  • "jajj, знову я не дзвонив/робив те чи інше, я безвідповідальний "
  • "jajj, як я кульгаю, я постійно роблю помилки "
  • "jajj, мене ніхто не любить, всі залишають мене »
  • ... тощо.

Соромно жувати їх, бо самі по собі і постійно повторюючи їх, ви знаєте, що вони не будуть вирішені!
Для цього потрібно дещо інше, що ми можемо назвати ДО САМОЗНАННЯ !

Як його знайти?
Ось 3 ідеї, на які не потрібно багато грошей, але потрібна наполегливість лише:
  • Знайдіть мінімум 10 значень, що характеризують ВАС, чим пишаєтесь! Продовжуйте повторювати це собі, нехай вони налаштовуються на них, а разом з ними нехай піднімають на вас, на вашу душу.!
  1. Знайдіть речі (з них 20!), Які ви будете робити лише в майбутньому, щоб порадувати себе цим! Ну, не пишіть папір, на якій пишете, в глибині свого рахунку, а читайте її щодня, шукайте щось, що дасте собі перед тим, як лягти спати.!
  1. Перевірте своє інтимне вбрання: піжаму, трусики, футболки, шкарпетки, бюстгальтери ... У якому стані вони знаходяться? Якщо вони дуже газоподібні, замініть їх! Якщо у вас проблема, не приймайте рішення одразу, а визначте свої кроки, але дотримуйтесь їх! Вам не доведеться парадувати розкішшю, але вшануйте себе гідним одягом, який найбільше торкається вашого тіла та контактує з вами.!

Якщо ви зробите лише ці три невеликі, але важливі кроки, я гарантую вам, що ваша самооцінка стрімко зросте!

І ще один, зверніть пильну увагу!

Все це однак усвідомити не велике диявольство тримати, дотримуйтесь їх кожен день тижня, вже справжній виклик!

Майте сили не ридати, а зіткнутися зі світом гордо і з витягнутою спиною!

Детальніше про САМОЗНАННЯ?
Зареєструйтесь тут!