кровоносна

Серцево-судинні захворювання були і будуть предметом багатьох медичних конференцій або лекцій у майбутньому. Основними факторами ризику, що сприяють розвитку серцево-судинних захворювань, судинної гнучкості або атеросклерозу, є: підвищений рівень холестерину; гіпертонія; куріння; ожиріння та діабет. Ці стани та захворювання безумовно свідчать про те, що еластичність судин у нашому тілі вже недостатня. Серце і мережа кровоносних судин в сукупності називаються системою кровообігу. Ця система забезпечує клітини та тканини організму киснем та поживними речовинами, які несе кров. Тіло може адаптуватися до фізичних навантажень, змін у зовнішньому середовищі, таких як зміна температури, фронти або стрес за рахунок гнучких змін, розширення та скорочення судин. Але організм і судинна система також постійно адаптуються до навантаження на людину.

Кровоносні судини функціонують оптимально, якщо їх стінки гнучкі, внутрішня частина простора, і вони здатні розширюватися та скорочуватися відповідно до кровотоку. Однак еластичність судин з часом поступово зменшується. На жаль, у разі високого кров’яного тиску через підвищений тиск стінки судин потовщуються і втрачають свою еластичність.

З високим вмістом холестерину в крові холестерин повільно осідає в стінці судин, що спочатку є лише крихітною крапкою, але потім поступово збільшується, потовщує стінку судин, з часом випинаючись всередині судини і звужуючись. Це відкладення холестерину плямить наліт.

Бляшки викликають запалення в стінці судини, тим самим ще більше погіршуючи стан судини. А потовщена, запалена кровоносна судина стає все менш гнучкою, що робить її надзвичайно вразливою, а тіло все менше і менше здатне контролювати свій діаметр, ускладнюючи проходження через нього крові.

Кальцій поступово вбудовується в запалені бляшки, внаслідок чого кровоносна судина стає вапняною, дедалі більше звужується і з часом закупорюється. Але оклюзія судин може також спричинити розрив поверхні бляшки та утворення великого згустку крові. Коли ця судинна оклюзія відбувається в коронарних артеріях серця, виникає інфаркт. Так само може статися закупорка мозку, це інсульт. Через стенозу в нижніх кінцівках навантаження викликає біль у м’язах, а ноги з часом стають меншими. Ділянки, які не мають доступу до кисню та поживних речовин, можуть стати перешкодами під час сильної оклюзії судин.

Процес артерій, тобто стінки судин, що несуть свіжий кисень, стають нееластичними, поступово зменшується у внутрішньому діаметрі судини і з часом перекривається артеріями.

Процес судинної гнучкості повільний. Однак, трохи приділивши увагу - правильному харчуванню, фізичним вправам - цього можна запобігти. Після виявлення цей повільний процес можна змінити, розмір бляшок зменшити, а еластичність стінки судини відновити за допомогою правильного харчування, збільшення фізичних вправ і, звичайно, прийому правильних ліків.