Поділіться
Якщо ви хочете випробувати силу свіжих овочевих і фруктових соків на своєму власному тілі, книга Супер соки для заохочення, очищення та зцілення може підійти саме вам.
Окрім простих рецептів овочевих напоїв, ви також знайдете в ньому інструкції, як включити соки у свій раціон і позбутися проблем з високим кров’яним тиском або безсонням.
Автор книги Кара Росен кілька років тому жила поспіхом і нездоровим життям. Однак її швидкий спосіб життя, велике навантаження та неправильне харчування спричинили повторні інфекції горла, з якими вона завжди боролася за допомогою антибіотиків. Коли з часом депресія додала до проблем зі здоров’ям, вона вирішила змінити своє життя.
Вона відвідала дієтолога, який рекомендував 5-денне очищувальне лікування. Після неї Кара вирішила продовжувати пити її соки, і проблеми зі здоров’ям з часом зникли. Це також причина, чому вона вирішила мотивувати інших людей книгою «Супершлява» та допомогти їм жити здоровіше.
"У вас проблеми зі шкірою, сон, надмірна вага, високий кров'яний тиск? Або ви повністю втратили життєвий тонус? Стій. Очистіть своє тіло і поверніть собі здорового. Книга Superšťava пропонує 50 досконало складених харчових рецептів смачних напоїв, які додадуть вам енергії та відновлять здоров’я.
Незалежно від того, чи ви вирішите дотримуватися суворої очисної програми, чи включати соки у своє щоденне меню, ця книга надасть вам ноу-хау, як використовувати соки для очищення свого тіла та отримання енергії на шляху до покращення здоров’я ".
Кулінарна книга розділена на 8 великих глав - Вступ, Що вас турбує?, Від любові до соку, Сік, Де він був, там і був. Очищення, очищення їжі, реєстрація та вдячність. На перших сторінках автор книги описує свій шлях до овочевих соків та здорового способу життя.
Таким чином кулінарна книга отримує історію, яка продовжується на наступних сторінках. Дізнайтеся, чому лужна дієта та нейтральний рН крові є чудовою профілактикою для вашого організму або як хлорофіл допомагає людському організму.
У розділі «Що вас турбує?» Автор розглядає найпоширеніші проблеми зі здоров’ям, які страждають від пацієнтів, і намагається допомогти радникам із здорового харчування їх вирішити. Глава містить проблеми із зайвою вагою, високим кров’яним тиском, порушеннями функції печінки, фертильністю, високим рівнем холестерину тощо.
Друга половина цієї майже 150-сторінкової книги зосереджена на приготуванні овочевих соків. Тут ви знайдете такі рецепти, як кіл Мері, фруктовий бульйон, тонік з куркумою або бурякова бомба. Окрім овочевих або фруктових соків, є також інструкції з приготування молока з волоських горіхів, таких як мигдальне та кешью.
Кулінарна книга Super Juice для підбадьорення, очищення та оздоровлення призначена для тих, хто вирішив включити в свій раціон овочеві напої. Книга пропонує 50 різноманітних рецептів овочевих та фруктових соків, які допоможуть вам покращити своє здоров’я та травлення.