У вас залишилися дати з Різдва? Зараз саме час спробувати щось сире, веганське, палео, без глютену, без цукру тощо.: P Але навіть якщо ти глузуєш із цих слів, які зараз дратують, я обіцяю, що він пропустить тебе через сміх. Відразу після дегустації цих куль.;)
Сирі матеріали
- без пульсу. коригування
- легка складність
Спосіб приготування
Я не зайвий шанувальник цих атрибутів, але з іншого боку я люблю пробувати нові речі, особливо якщо вони здорові. Як правило, сирі десерти не містять цукру та містять корисні жири, але це не означає, що вони є дієтичними. Зовсім навпаки. Але вони настільки багаті, що ви не з’їсте їх більше, ніж було б доречно, навіть якби хотіли.
Я готував кульки за допомогою міксера для ножів. На кокосово-шоколадний я поклав на дно нарізані кубиками фініки разом із кокосовим горіхом і змішав те, що воно дало. Потім я додав решту інгредієнтів до суміші, щоб вийшла трохи розсипчаста липка суміш. Я сформував з нього менші кульки і загорнув їх у кокос.
На волоському горісі я змішав фініки з горіхами і, якщо потрібно, підсолодив медом і заправив мигдальним маслом, щоб кульки могли формуватися. Я загорнув їх у подрібнені мигдальні пластівці.
Зберігайте підготовлені таким чином кулі, наприклад, у коморі або холодильнику в закритій ємності. Це чудова порада для здорової «коробки цукерок» для тих, хто любить такі речі. Вони триватимуть кілька тижнів, навіть якщо вони зникли за 2 дні.:)
Тип: Створіть свій власний рецепт відповідно до того, що є вдома. Ви можете використовувати будь-які горіхи та сухофрукти, але також мак, різні насіння тощо.
Тип 2: Якщо у вас важкі фініки, замочіть їх у воді на кілька годин. Однак ще краще і простіше використовувати готову фінікову пасту. Потім просто подрібніть горіхи і перемішайте все разом лише руками.
- Рецепт закусок Часник і коріандр швидко зібрані дитяча морква
- Рецепт яєчного млинця Ви більше не приготуєте сніданок!
- Рецепт сирих кокосових сирих куль - Біо Дієта
- Рецепт вихідних Здоровий рисовий пудинг без лактози - Дами катаються
- Рецепт вихідних Малиновий, лимонний або огірковий лимонад чудово освіжить влітку