20.07.2017 | 11:44 | Джолін Ніколь Джонс вирішила змінити ідеальний живіт, щоб перестати жити без нервових зривів. Побачте її неймовірну трансформацію.

дієту

Бодібілдер у США вирішив відмовитися від екстремальних дієт, щоб "бути щасливим".

Джолін Ніколь Джонс завжди прагнула надихнути інших на "здоровіше" життя, але дотримання режимів фізичних вправ і дуже обережне життя змусило її вести жалюгідне життя з нервовими зривами, хоча її тіло було завидним.

Прийнявши рішення, він висловив свої почуття у Facebook:

"Від любителя статури до любителя мого тіла. Це не ваша типова фотографія трансформації. Я перейшов від того, як мене контролювали хворобливий режим у тренажерному залі та зважували курку, яку я з’їв, і носив білкові коктейлі в сумочці, щоб насолоджуватися соціальним життям.

Деякі люди думають, що це означає, що я "відпустив", але ти не можеш поставити ціну щастю. Я називаю це, знайшовши себе і усвідомлюючи, що можу мати не одну пристрасть у житті, будь то дослідження парку льодовиків або насолода парою пива зі своїми друзями.

Ідеальний живіт мене не порадував.

Цього ніколи не було достатньо і завжди потрібно було щось вдосконалювати. Сьогодні я пішов на рафтинг з друзями і насолоджувався їжею, до якої стара людина не наважилася б торкнутися. Твоє тіло - це буквально єдине, що несе тебе у житті, і твоя цінність і щастя не можуть бути виміряні вагою, яку ти можеш підняти, або тим, що говорить вага. Моя цінність вимірюється тими, кого я оточую, і посмішкою на моєму обличчі.

Його публікація отримала сотні позитивних коментарів і була поділена понад 45 тисяч разів.