Таким чином ви захищаєте себе від невдач. У цьому блозі та загалом на веб-сайті Аллена Карра ви знайдете допомогу, завантажувані матеріали та безкоштовну консультацію щодо того, як легко та ефективно звикнути до сигарет - тобто назавжди.
Однак, відносно мало розмов про те, як і як позбутися типових та небезпечних тупикових ситуацій, до яких більшість курців, на жаль, вживаються донині і які практично можуть охопити звичку кидати.
Допоможіть мені кинути палити! - ІТ-кафе Коментарі
Ось 5 найпоширеніших причин невдачі, оскільки я вважаю це терапевтом. Відмова - це не просто не запалювання!
Я знаю, що це звучить дивно, і більшість людей справді думають, що якщо їм вдається зупинитися на день, 2 тижні або навіть кілька місяців, коли вони цього не запалюють, вони вже виграли справу.
Якщо ви теж у це вірите, ви, на жаль, кинете палити на 2 місяці. Кінцева мета відмови від курсу - це аж ніяк не його запалення.
Чому це Кішки?
Є різниця? Подумай над цим!
Інші рекомендовані форуми:
Той, хто божеволіє, знаючи, що для нього немає жодних підказок ... хто кілька разів на день згадує, що хотів би зараз викурити сигарету ... у компанії якого він не може палити, бо сам боїться спокуси. Блін! Психічно він залишався курцем так само, лише тимчасово не палив.
Азартні ігри азартні ігри, без допомоги Азартні ігри Як і в першому пункті, більшість курців, які збираються кинути священно відмовитись, вважають, що кинути це питання простої рішучості.
Ну, той, хто думає про це, на жаль, не знає справжньої природи куріння або ніколи не був курцем. Отож, крім усього іншого, ви не можете або навіть, як правило, не хочете визнати, що куріння - це не погана звичка, яку ви можете просто замінити в будь-який час і кинути.
Це жорстка залежність. Фізичне, тобто нікотинова залежність і відмова від куріння означає настільки міцний психічно-психічний зв’язок, що людям із силою волі було доведено лише.
Таким чином ви захищаєте себе від невдач. Або як НЕ кинути палити
Я б додав, що вони також найчастіше дуже великі бійки, які палять протягом 2 місяців. Зрештою, це не неможливо. Так само, як лотерейна п’ятірка, теж не є ... Але дозвольте щось запитати!
Ви не керуєте цим, але завжди вирішуєте! Я хотів би зазначити, що не існує гену, відповідального за куріння.
Курили протягом 2 місяців і кинули - Як кинути палити вітаміни
Принаймні, вони ще не знайшли, тому нинішня робота, яку курять протягом 2 місяців, не схожа на те, що хтось стане курцем через їх генетичну схильність. Це чудова новина! Це означає, що кинути палити - це питання вирішення, кидати палити.
Звикання і відмова не залежить від того, успадкує хтось сильніший чи слабший характер або схильність від батьків.
Курив 2 роки і кинув
Це лише залежить від того, як ви вирішите. Ви викурюєте першу сигарету чи ні? Ви купуєте наступну коробку після першої теми і кидаєте чи ні? Ви вирішуєте припинити свою залежність або зволікати?
Ніколи не забувайте: хоча ваша залежність не контролюється за межі певної точки, рішення звільнитися чи залишитися в ній залежить лише від вас. Зробіть перший крок, прийміть рішення кинути.
Курили 2 місяці і кинули,
Знайомі думки? Будь ласка, не сприймайте це як образу, але скільки років, десятиліть ви качали себе цими реченнями?
І скільки років пройде ще так само? Знаєш, є приказка, що крісло-гойдалка - це добре, шкода лише, що ти не можеш з цим просунутися. Згадайте останній рік! Скільки разів ви думали, що було б добре кинути?
Ми рекомендуємо його вам
І що з тобою сталося з тих пір? Ти все ще зволікаєш? Ви також точно знаєте, що наступний 1 рік пройде так само швидко, як і поточний, але від вас залежить, що ви отримаєте з нього, де ви будете тримати його наступним.!
Існує не просто невелика знижка, не просто кілька слимаків і не існує такого поняття, як просто нитка. Оскільки куріння в димі протягом 2 місяців таке, що цього навіть не сталося. Є куріння і відмова від куріння.
І між ними є самообман, затягування часу та ілюзія. З іншого боку, якщо ви оберете правильний метод кинути палити, він залишиться лише ниткою, назавжди лише однією думкою. І повірте, це буде справжньою свободою у вашому житті.