Дослідження показали, що куріння після їжі - це все одно, що викурити 10 сигарет одночасно

  • СУЗАНА КАРРАСКО
  • 14.08.2019
  • 12:06 год.

Багато використовують курити після їжі, однак, це може дуже шкодити Здоров'я, оскільки дослідження показали, що ефект від сигару в організмі він може бути до 10 разів більш шкідливим.

гірше

Куріння після їжі

Раніше відомий Американська асоціація пенсіонерів (AARP), зазначає, що курити після їжі це найгірше, що ви можете зробити, як це, як викурити 10 сигар одночасно.

Причина полягає в тому, що куріння в процесі травлення змушує організм засвоювати набагато більше нікотин і швидше.

нікотин він змішується з надлишком кисню, який потрібен організму для здійснення процесу травлення, тому організм буде споживати набагато більше канцерогенів, ніж зазвичай.

Насправді встановлено, що ця звичка збільшує ризик розвитку рак шлунка.

Куріння після їжі Це також пов’язано з підвищеним ризиком розвитку виразки шлунка, посилення синдрому роздратованого кишечника, спричинення подразнення стравоходу та шлунка, а також погіршення належного засвоєння поживних речовин.

Що ще, курити після їжі збільшує легкість, з якою ви поглинаєте нікотин, отже, ваше тіло буде споживати на 10 більше чотирьох тисяч речовин, які a сигару, такі як окис вуглецю, подразнюючі гази та бензопірен, потенційно канцерогенна речовина.

Інша шкода від куріння

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) зазначає, що тютюн щорічно вбиває 8 мільйонів людей, з яких понад 7 мільйонів є прямими споживачами та 1,2 мільйона пасивними курцями.

Незалежно від часу куріння, сигару має велику кількість негативних наслідків для здоров'я, оскільки це збільшує ризик таких захворювань, як:

Рак рота, язика, стравоходу та горла

Зі свого боку, відмовитися від куріння має коротко-, середньо- та довгострокові переваги, такі як зниження ризику раку, нормальний артеріальний тиск, здоровий вигляд шкіри та пошкоджені білі зуби.

куріння Це також вимагає значних витрат, тому, якщо ви кинете палити, ви зможете витратити більше грошей на такі здорові речі, як подорожі.

Не соромтеся, відмовитися від куріння це призведе до кардинальних змін у вашому здоров’ї та вашому зовнішньому вигляді, тому проконсультуйтеся з лікарем, який допоможе вам визначити найкращі стратегії його досягнення.