Хурма

Калькулятор калорій та поживних речовин

містить

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
700,60,215,0
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія70 ккал
Білок0,6 г.
Жир0,2 г.
Насичений0 г.
Просто ненасичений0 г.
Він поліненасичений0 г.
Вуглеводи15,0 г.
Цукор12,5 г.
Клітковина3,6 г.
Натрію1 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс50

Скільки калорій в хурмі?

Хурма має середню калорійність 70 ккал на 100 грамів, білок 0,6 грам, жирність 0,2 грама, а вуглеводів (вміст ch) 15,0 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак якщо у вас є запропонована зміна, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це, натиснувши "Запропоновані зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!