Нам потрібно
Горохова каша
Нагрійте в каструлі 2 столові ложки соняшникової олії і обсмажте дрібно нарізану цибулю і нарізаний скибочками часник. Додайте нарізані кубиками коренеплоди і тушкуйте близько 5 хвилин. Потім додайте 1 гілочку розмарину, замочений жовтий горошок і залийте підготовленим курячим бульйоном. Приправити, посолити і акуратно варити 20-25 хвилин. За потреби полийте курячим бульйоном. Помістіть приготовлену суміш у міксер. Додайте натерту цедру лимона, 2 столові ложки оливкової олії, приправте сіллю, меленим чорним перцем і перемішайте. Якщо потрібно, додайте трохи курячого бульйону і останній раз перемішайте розгладжувальний засіб.
Куряча грудка
Вимиту і висушену курячу грудку миємо і солимо з двох сторін. Покладіть по 2 листочка базиліка на кожен скибочку м’яса, оберніть його 2 скибочками шинки Шварцвальд і з’єднайте паличкою. Підготовлені таким чином смажені курячі грудки обсмажують з обох боків на сковороді на розігрітій соняшниковій олії. Тост разом з 3 гілочками свіжого розмарину. Потім покладіть підсмажені рулетики у форму для запікання і випікайте в розігрітій духовці до 160 ° C протягом 8-10 хвилин.
Смажені кабачки
Відріжте у кабачка обидва кінці і наріжте його більш товстими кружками. Обсмажте приправлені та підсолені колеса з обох боків на сковороді з оливковою олією.
Сервірування
Покладіть спочатку на тарілку горохову кашу, потім скибочки смажених кабачків і нарізаний рулет м’яса, з якого ми витягуємо паличку. Полийте все оливковою олією.
- Куряча грудка з баклажанами та моцарелою - рецепт приготування кухонної Лідли
- Курячий рулет з песто і шварцвальдською шинкою - рецепт приготування Кухонна Лідла
- Ведмежі лапки та видувні рулети - рецепт приготування кухонної Лідли
- Салат з кус-куса з ананасами та лососем - рецепт приготування кухонної Лідли
- Куряча грудка з сиром та тушкованими овочами - рецепт