Фантастичні курячі рулетики, фаршировані смачним сиром, шпинатом та смачними в'яленими помідорами. Цю чудову страву вдосконалює м’який сирний соус, яким ми подаємо курячі рулетики при подачі. Соковите м’ясо та розтяжний сир - це поєднання, якому просто не встояти! Готувати цей делікатес легко, згідно з наступним рецептом.
Готувати куряче м’ясо можна швидко, дешево і особливо смачно. Доказом цього є наступний рецепт курячих рулетів, фаршированих шпинатом, помідорами та сиром.
Нам знадобиться:
Для курячих рулетів:
2 курячі грудки
трохи меленого мускатного горіха
сіль і чорний перець за смаком
2 чайні ложки оливкової олії
50 г свіжого дитячого шпинату
5 штук сушених помідорів (в розсолі)
30 г сиру (наприклад, моцарела або гауда)
1 зубчик часнику
1 столова ложка вершкового масла
Для сирного соусу:
2 столові ложки дрібно нарізаної цибулі
1 столова ложка вершкового масла
100 мл вершків для збивання
1/3 чайної ложки куркуми
1/3 чайної ложки меленого червоного солодкого перцю
1/3 чайної ложки материнки
щіпка меленого червоного гострого перцю
100 г плавленого сиру
Підхід:
Курячі грудки миємо і розрізаємо уздовж. Потім обережно постукайте їх товщиною близько 1 - 1,5 см і приправте чорним перцем, сіллю та мускатним горіхом з обох сторін. Потім натріть грудки з обох боків оливковою олією. Однак ми можемо легко замінити його масляним настоєм сушених помідорів. Розкладемо підготовлені таким чином грудки і перейдемо до приготування шпинату. Ретельно промийте шпинат під холодною водою, а потім висушіть.
Розтопіть на сковороді трохи вершкового масла і додайте часник, який ми натискали. Коли він почне змінювати свій колір, додайте весь шпинат і постійно помішуйте. Шпинат зменшує об’єм і розм’якшує, тоді ми можемо дістати його з плити. Згодом шпинат поміщають посередині курячих грудок, поздовжньо в напрямку кочення. Потім наріжте сушені помідори невеликими шматочками і викладіть їх до шпинату. Натріть сир і посипте шаром шпинату та помідорів. Додайте ще трохи солі і чорного перцю, і ми зможемо закатати. Готові рулети закриваємо зубочистками. Підготовлені рулетики кладемо на деко і на них можна класти невеликі шматочки вершкового масла. Випікайте в духовці, нагрітій до 200 градусів, близько 25 хвилин, поки м’ясо не стане золотисто-коричневим.
Поки м’ясо запікається в духовці, ми можемо приготувати сирний соус. Розтопіть у горщику шматочок вершкового масла і додайте дрібно нарізану цибулю. Коли вона обсмажиться у склянці, додати кулінарний крем і перемішати. Потім додайте сіль, чорний перець, мелений червоний солодкий та гострий перець, орегано та куркуму. Перемішайте і почекайте, поки крем досягне температури кипіння. Потім перемішайте близько 2 хвилин і додайте плавлений сир. Потягніть полум’я до мінімуму, щоб всі інгредієнти з’єдналися, а соус не згорів знизу. Соус через деякий час загусне, і ми можемо додати до нього випічку, що залишилася після смаження м’яса. Змішайте все разом, і якщо соус здається вам занадто густим, ми можемо трохи розбавити його молоком. Після перепікання соус готовий.
Витягуємо зубочистки з рулонів і ріжемо їх на колеса. Полийте сирним соусом і подавайте до рису, картоплі або овочів. Ми можемо посипати цибулею або зеленою цибулею. Бажаємо вам гарного смаку!
- Курячі рулетики, фаршировані шпинатом та сиром Food By Tinka
- Шматочки курки та макарони зі шпинатом та помідорами у часниково-вершковому соусі
- Курячі голубці, фаршировані фенхелем та каштанами Хіт - здоровий спосіб життя
- Курячий рулет з сиром та сушеними помідорами - ЇЖА
- Рулетики з макі, фаршировані лососем, Žilina ZDavaDňa