НОВІ ДАТИ:

енергетичної

  • Неділя, 5 травня
  • Неділя 2 червня
  • Неділя, 14 липня

ENERGY FOOD вивчає дію та вплив їжі як на наше фізичне тіло, так і на стан нашого розуму та емоцій.

Спираючись на динаміку протилежностей Інь та Ян традиційній китайській медицині та макробіотикам, енергетичне харчування допомагає нам пізнати свою успадковану індивідуальну конституцію та наш поточний стан, обраний кожним із нас, свідомо чи несвідомо, протягом усього життя.

Під час цього семінару студент відкриє особистість та унікальні характеристики кожної їжі та її енергетичний вплив на всі аспекти Сутності.Розбірнувши та правильно використовуючи цей потужний інструмент, ми дізнаємось, яка найкраща дієта адаптована до наших особистих потреб і мета життя. Отримавши необхідні знання для правильного вибору, приготування та приготування їжі, студент мотивується до самопізнання та глобального розвитку здорового «усвідомлення їжі».

Універсальні ідеї щодо їжі каструють нашу здатність до особистого вибору. Протягом семінару ми виявимо, що наш найкращий посібник - це здоровий глузд.

1. Вступ. Що таке енергетичне харчування? Динаміка протилежностей, інь і ян у їжі.

2. Потреби нашого організму:
- Наша фізіологія (зуби, кишкова флора, кишечник, кров).
- Наш «бензин»: HdC, білки, мінерали, вітаміни, клітковина, олія та ферментовані.

3. Етапи травлення:
а) Жування
б) травлення
в) Поглинання
г) Ліквідація

4. Як зробити перехід на більш природний раціон.
Легкі рецепти для початку.

5. Енергія від їжі. Класифікація продуктів харчування за Інь та Ян. Енергетичні колеса (типи потужності та ефекти). Спадкова КОНСТИТУЦІЯ, обрана УМОВА.

6. Адаптація до навколишнього середовища. Харчування згідно:
Сезон року.
Час дня.

7. Етапи життя:
Кухня для жінок, для чоловіків, для підлітків, для вагітних, для людей похилого віку тощо ...

8. Класифікація стилів приготування та їх енергетичний ефект.
Вправи на самосвідомість.
Види крою.
Як підготувати збалансоване та персоналізоване меню.
Поєднання, яких слід уникати.
РЕЦЕПТИ (НДДКР).

9. Їжа як ліки.
Визнання дисбалансів.
Інь та Ян: дефіцит або надлишок.
Діагностика обличчя.
Характеристика лікарської їжі.
Домашні лікарські засоби.
МЕДИЧНІ ВИПУСКИ (НДДКР).

10. Прихильність до їжі: це тяга чи дисбаланс?
Емоції та розум: як їх плекати?
Вправи на самосвідомість.

11. Вступ до теорії 5 елементів у їжі.
Заключна вправа.

Одна неділя на місяць (3 місяці): з 10:00 до 14:00 та з 16:00 до 20:00.
24 години теоретичні та практичні

Курс включає: Нотатки, Навчальний матеріал, Сертифікат про участь, Професійне м'ясо, Свідотий диплом, Практики та все необхідне для вивчення за допомогою інноваційної системи та системи якості.

Для отримання додаткової інформації та бронювання ви можете зв’язатися зі мною електронною поштою [email protected] або зареєструватися безпосередньо в Школі:

VIPASSANA Consell de Cent 555-557 08013 Барселона · Телефон 934592766 · Факс 934593919