Постійні програми для дорослих

Шановні відвідувачі!
Відповідно до Положення про епідеміологію, наші курси будуть тимчасово призупинені до 10 грудня 2020 року.
Будь ласка, зв'яжіться з керівниками курсів для отримання додаткової інформації.

клуби

Вправа на хребет - вівторок, п’ятниця 8.45-9.45. На чолі з Аніко Сумом, 06-20/594-9752.

Óbudai Jutsu Kai Kan SE - Nihon Tai-Jitsu - вівторок, четвер 19: 30-21: 00 Освіта японських єдиноборств, навчання молоді та дорослих. Керівник тренінгу: Tamás Kyoshi Pospischil 7-dan, Інформація: 06-20/566-9934, www.obudaijutsukaikanse.hu, [email protected].

Йога - вівторок з 18:00 до 20:00 Вирішення наших основних фізично-психічних і психічних проблем за допомогою старовинних, класичних та сучасних інструментів та рецептів йоги. Керівник: Ласло Ловассі, 06-1/365-4960, 06-30/507-8279.

Хатха-йога - I. рік, II-III. рік Понеділок 18: 00-20: 00 75% практичного заняття, 25% теоретичного викладу. Розминка, попіл, розслаблення, новий урок. Матеріал, організований протягом декількох років у світлі зв’язків між чакрами, фізичним тілом, душевними станами та станами свідомості. Ви можете приєднатися до існуючих груп! Для отримання додаткової інформації: Редагуйте Nagy, [email protected]. Веб-сайт: www.jogatan.hu.

Бальні танці - Викладання стандартних та латиноамериканських танців у другій половині дня, організованих Танцювальним клубом Касабланки для дітей та дорослих. Початкові, середні та просунуті групи. Викладач: Ágnes Bánkúti, керівник клубу, викладач танців. Детальна інформація та заявка на веб-сайті www.casablanca-tancklub.hu, за електронною адресою [email protected] або за номером телефону 06-70/545-2323.

Фітнес Zumba - вівторок з 19:00 до 20:00, четвер з 19:30 до 20:30 Інформація: Sándor Szilvia, 06-30/307-0533.

Гімнастика Flexit - вівторок 20.15-21.45. Новий угорський метод рухової терапії! Наші вправи на розтяжку розвивають здорові рухи та гнучкість GERINC. "Ми надаємо те, чого інші не роблять!" Чекаємо всіх, хто цікавиться! Фізіотерапевт Беата Ленкей - фізіотерапевт, інформація: Klára Groma, 06-30/789-0050, [email protected], www.flexit.hu.

Старший танець радості - четвер з 15:00 до 16:00 Громадський танець для людей старше 50 років, який рухає не тільки тілом, але й мозку. Керівник: Анна Фюрст, 06-30/513-1819.
Призупинено

Моккан 18+ - понеділок з 10:00 до 11:00 Ми акуратно переробляємо все тіло, зміцнюємо опорні м’язи. Рекомендується при цукровому діабеті, гіпертонії, опорно-руховому апараті тощо. хвороби. Заявка: в Éva Nándori електронною поштою [email protected] або за телефоном + 36-30/258-3489.

Турнір "Стілець" - п’ятниця з 10:00 до 11:00 Вправа на перенесення крісла для людей похилого віку. Ми вітаємо всіх зацікавлених сторін у п’ятницю вранці. Настійно рекомендується тим, хто не може виконувати вправи на землі. Заявка: в Ева Нандорі електронною поштою [email protected] або телефоном + 3630/258-3489.

Клуби

Клуб пенсіонерів Срібного віку - Програми: екскурсія, відвідування музею, картковий бій, бесіда, показ фільмів, спільні святкування. Інформація: Marcsi Lőrinczi, 06-30/231-8740.

Клуб самовідданого здоров’я - середа з 16:00 до 20:00 Лікування болю в попереку, складання дієти та трав’яного чаю, душпастирство. Інформація: Kiss Tibor, 06-30/912-1249. Процедури безкоштовні!

Послуги

Оренда номерів: У нашій безбар’єрній будівлі наш театр на 284 місця має сучасні звукові технології та світлий парк. Окрім театрального залу, також можна орендувати наші зали, які вміщують 100-150 та 25-50 осіб.
Для отримання додаткової інформації див. 06-1/388-7370.
Зручності - кімната Baby-mama (роздягальня, умивальник, крісло для грудного вигодовування), безбар'єрний транспорт (безбар'єрна умивальник, ліфт до театру), фуршет. Дорогий гість, який прибуде до театру Óbuda з квитком у театр або на концерт, отримає знижку 20% на своє споживання в день програми, представивши свій квиток.