КУРС ЗНИЖЕННЯ - МІСЯЧНА ПРОГРАМА ВПРАВ

центр

КУРС ЗНИЖЕННЯ спрямований на зміцнення м’язів та зменшення запасів жиру в організмі. Зміцнення м’язів та формування тіла, оздоровчі вправи, спеціальні вправи на розслаблення,
розтяжка та розслаблення, вправи на підтягнуті м’ячі (також інші допоміжні засоби - бруски, гумки, скакалки, еспандери, овербол, пілатес, овербол…)
Вправи виконуються під наглядом тренера з фітнесу в тренажерному залі через 2 години. щотижня (всього 8 годин) та 1 годину щотижневі (загалом 4 години) аеробні вправи з інструктором відповідно до рекомендацій тренера з фітнесу.

Т Е Р М Н Н: за домовленістю (Малі групи макс. 4 жінки. Індивідуальний підхід).

БЕЗКОШТОВНО:
- вимірювання жиру та води в організмі
- вступне співбесіда та встановлення індивідуальної картки
- вступні тести ефективності
- мінеральна вода безкоштовно
- 4 вхідні пропуски для аеробних вправ
/ абонемент можна обміняти на курс/
- складання дієтичного меню на початку курсу
.
КУРС ЗНИЖЕННЯ - ТРИМІСЯЧНА ІНТЕНСИВНА ПРОГРАМА ВПРАВ

КУРС ЗНИЖЕННЯ спрямований на зміцнення м’язів та зменшення запасів жиру в організмі. Зміцнення м’язів та формування тіла, оздоровчі вправи, спеціальні вправи на розслаблення,
розтяжка і розслаблення, вправи на м'ячі, що підходять (також інші допоміжні засоби - бруски, гумки, скакалки,
експандери, овербол, пілатес, овербол…)
Вправи виконуються під контролем тренера з фітнесу в тренажерному залі через 2 години на тиждень
і 1 годину щотижневі аеробні вправи з інструктором за рекомендацією фітнес-тренера.

Т Е Р М Н Н: за домовленістю (Малі групи макс. 4 жінки. Індивідуальний підхід).

ЦІНА: 215 € (можливість оплати двома частинами)

БЕЗКОШТОВНО:
- вимірювання жиру та води в організмі
- вступне співбесіда та встановлення індивідуальної картки
- вступні тести ефективності
- мінеральна вода безкоштовно
- 12 вхідних квитків для аеробних вправ
- складання дієтичного меню на початку курсу

.
КУРС ЗНИЖЕННЯ - ПОЛУРІЧНА ІНТЕНСИВНА ПРОГРАМА ВПРАВ

КУРС ЗНИЖЕННЯ спрямований на зміцнення м’язів та зменшення запасів жиру в організмі. Зміцнення м’язів та формування тіла, оздоровчі вправи, спеціальні вправи на розслаблення,
розтяжка та розслаблення, вправи на підтягнуті м’ячі (також інші допоміжні засоби - бруски, гумки, скакалки, еспандери, овербол, пілатес, овербол…)
Вправи виконуються під контролем тренера з фітнесу в тренажерному залі через 2 години на тиждень
і 1 годину щотижневі аеробні вправи з інструктором за рекомендацією фітнес-тренера.

Т Е Р М Н Н: за домовленістю (Малі групи макс. 4 жінки. Індивідуальний підхід).

ЦІНА: 378 € (можливість оплати двома частинами)

БЕЗКОШТОВНО:
- вимірювання жиру та води в організмі
- вступне співбесіда та встановлення індивідуальної картки
- вступні тести ефективності
- мінеральна вода безкоштовно
- 24 вхідні квитки для аеробних вправ
/ абонемент можна обміняти на 2 курси/
- складання дієтичного меню на початку курсу