Якщо ви зможете з’їсти тридцять шість днів натурального рису, ви очистите своє тіло і отримаєте енергію.
Хочете освітлити своє тіло і підкреслити приємні лінії? Ви думаєте, що втрачаєте енергію, а не у своїй шкірі? Сплануйте своє лікування рисом! Рисові зерна відновлять ваші життєві сили, детоксикують ваш організм, покращать якість волосся, нігтів та шкіри. Принцип дуже простий, і приготування не займає занадто багато часу.
П’ЯТЬ ТИЖНІВ РИСУ
Основною їжею тридцяти шестиденного лікування є натуральний рис, який ви можете приготувати без солі та олії. Він розділений на чотири основні фази, кожна триває дев’ять днів.
I фаза - ви будете їсти тільки чистий рис
II. фаза - ви можете змішувати його з будь-якими тушкованими овочами.
Далі йде дев’ять днів, протягом яких ви поєднуєте їх із бобовими і завершуєте всю процедуру, подаючи рис зі свіжими овочами. Коли рис стікає, зверніть увагу на питний режим. Вода і чай ідеально підходять.
ДВІНАДЦЯТИЙ ДЕНЬ ВЕРСІЯ
Якщо ви не зважилися на тридцять шість днів зцілення, можете спробувати дванадцятиденний скорочений варіант. Принцип залишається незмінним, лише фази чергуються лише через три дні.
Великим плюсом рисового лікування є те, що воно вас цілком задовольняє, і ви можете з’їсти будь-яку його кількість. Голод для вас буде невідомим поняттям. Закінчивши, вибирайте більш легку дієту, щоб не зіпсувати все набуте солодощами або картоплею фрі.
КРІМ ЛІКУВАННЯ ТА ДІЄТИ
У чому секрет рисових зерен?
Рис низькокалорійний, чашка цієї вареної крупи містить лише сто п'ятдесят калорій. Зокрема, натуральний рис багатий на поживні речовини. Він також може стати для вас прекрасним джерелом вітамінів групи В. Оскільки він містить клітковину, він підтримує діяльність кишечника у разі проблем з травленням або інших проблем зі шлунком. Близько сімдесяти відсотків складу рисових зерен - це цукру, що дає вам багато енергії. Це оцінять не тільки мозкові або нервові волокна, але і м’язи. На додаток до класичного лікування існує також незліченна кількість рисових дієт, в яких ви можете поєднувати його з декількома продуктами. Поєднання рису з рибним м’ясом, птицею чи фруктами не заборонені. Цитрусові, такі як грейпфрут, ідеально підходять. Наприклад, у 1930-х роках рисова дієта з’явилася Вальтером Кемпнером з Німеччини. Він використовував його не тільки при лікуванні надмірної ваги, але і при високому кров'яному тиску або підвищеному холестерині в крові.