тренерська

У суботу відчиняє свої двері повністю унікальна тренувальна студія у Васарелі, де ви зможете перенести все тіло за 30 хвилин. Лейла Ковач, мрійниця La Power Form Power Plate & Personal Training Studio, розповіла нашому порталу про подробиці.

Звідки взялася ідея створити цю персональну тренерську студію?

Спорт був частиною мого життя з дитинства. Я почав з гандболу, а потім після травми перейшов на легку атлетику. Мені вдалося боротися з собою до такого рівня, що сьогодні я можу сказати, що я восьмикратний чемпіон Угорщини та збірна Угорщини. Однак я більше не присутній на полі, я волію намагатися служити цьому виду спорту як тренер. Цей тренажерний зал - це приблизно річна моя мрія. Я готувався до перегонів, але я був недостатньо навчений, оскільки пропустив рік до цього. Мені довелося знайти тренування, яке підготувало б м’язи. Тоді я знайшов Power Plate.

Що це за силова пластина?

Тренування проводяться на Power Plate з персональним тренером. Тренер вигадує програму тренувань, обговорює її з гостем і приступає до роботи. Машина Power Plate забезпечує гармонійну вібрацію, яка стимулює м’язи скорочуватися. М'яз скорочується 25-50 разів на секунду. Одне тренування - це 30 хвилин, за цей час ми повністю рухаємо всі м’язи.

Чим La Fit Form Power Plate & Personal Trainer Studio відрізняється від будь-якого іншого тренажерного залу?

Коли хтось заходить у це місце, вони відразу бачать, що вони не відвідують звичайний тренажерний зал. Загалом у тренажерному залі є два тренажери, тому для того, хто приходить до нас тренуватися, ми створюємо для нього близькість, яку він ніде більше не отримує. Гість на самоті зі своїм особистим тренером, тому навіть трохи більш сором'язливі можуть прийти до нас тренуватися.

Кого ти чекаєш? Кому ви рекомендуєте цю форму навчання?

Ми можемо надати комплексну послугу. Ми можемо допомогти тому, хто хоче схуднути, комусь, хто хоче допомогти у підвищенні якості життя, комусь не подобаються групові тренування. Ми можемо тренувати активних спортсменів, а також можемо допомогти жінкам після пологів зміцнити тазове дно. Я можу рекомендувати цю форму тренувань також тим, хто живе напруженим життям, хоче збільшити м’язову масу, хоче покращити гнучкість, а також тим, хто має мало часу на рух.

Коли відкривати ворота або де пройти реєстрацію, домовтеся про зустріч?

2 листопада, ми відкриваємо в суботу. Ми нагорі Facebook, або Ви можете записатися на зустріч по телефону: 70/285-4878. Ви можете знайти нас особисто в магазині, a Bocskai utca 3 номер.