Співачка згадала, з чого почала, з приголомшливим монтажем.

Гаспар Лачі серйозно почав тренуватися роками тому, і з тих пір він уже давно позбувся зайвого і навіть будував товсті м’язові пучки. Однак довгий час він уважно слухав, куди рухається із великою зміною способу життя, тепер, однак, він скинув атомну бомбу.

гаспар

Він проілюстрував це малюнком до і після, він позбувся 36 фунтів!

"123 проти 87 кг! Я не збираюся казати, що це була легка поїздка, і не пишу поруч із картиною, що це результат 6 або 9 місяців, тому що це було б брехнею! Це результат 2-2,5 годин важких тренувань на день протягом 4 років, з яких останні 2 роки були @ignaczatta з особистим тренером, який рухався повільно, але впевнено, з планом тренувань та дієтою, складеною на основі щомісячного аналіз крові.! Нічого не здавалося, що тривало б місяцями, я ледве встиг спати, бо повернувся додому зі зйомок о 1 ранку, а встав о 5 ранку, щоб з 6 ранку схопити праску в кімнаті! Раніше я мріяв про піцу, гамбургери, я був такий голодний! Але я поставив собі за мету і просто звернув увагу! У той час я був таким із музикою та басом! Це єдиний спосіб! Іншими словами, ви все ще можете міркувати, критикувати, шукати виправдання. Я пишаюся цим і є, і оскільки я так багато за це боровся, я теж подбаю про це! я щасливий! Дякую моєму тренеру @ignaczatta та моїм друзям, які надихнули і, якщо потрібно, додали мені сили в кімнаті! ".