Лецитин

  • Написав Іболя Секелі
  • 12 травня 2016 р. - 15:51
  • Здоров’я, Вітакінг, Вітаміни

Окрім того, що це чудо-зброя в харчовій промисловості і без неї, ми не змогли б виробляти прекрасний шоколад, ця жирна речовина, видобута із сої, також має ряд корисних фізіологічних ефектів.

дьор

Ми знаємо, що він знижує рівень холестерину, запобігає випаданню волосся, запобігає екземі та заспокійливо діє на наші нерви. Ще одним загальновідомим ефектом є те, що він значно зменшує, а в деяких випадках усуває біль у суглобах. Регулярне споживання дозволяє людям із суглобовими недугами займатися діяльністю, яку вони б інакше не змогли зробити через свій біль без проблем.

Однак існує кілька властивостей цієї поживної речовини, які нещодавно були виявлені або вивчені в клінічних умовах. Це наступне:

Повільніше старіння

Дослідження раннього старіння порівняло різні групи з групою, яка активно споживала тваринні жири протягом усього життя.

Серед груп група споживачів жирів показала значно нижчий рівень виживання через 12 місяців, ніж група, яка споживає соєвий лецитин, і навіть група, яка споживає риб'ячий жир. Крім того, група соєвого лецитину в когнітивному тесті показала значно кращі результати, ніж усі інші групи.

Толерантність до стресу

В одному дослідженні використовували 2-4 грами соєвого лецитину у 80 здорових дорослих людей, щоб перевірити корисний ефект лецитину під час стрес-тесту.

Під час випробувань було помічено, що підвищення толерантності до стресу було помітним навіть при меншій дозі.

Лише 2 грами соєвого лецитину можуть підвищити нашу стійкість до стресу, однак подвоєння цієї кількості вже не призвело до помітного поліпшення при тестуванні у здорових людей.

Серцево-судинна система

Для людей з високим рівнем холестерину введення дієти, яка також містить фосфатидилхолін (активний інгредієнт соєвого лецитину), може як знизити рівень холестерину, так і стимулювати вироблення жовчних кислот (подібно до більшості продуктів на основі гелю, що містять харчові волокна).

Вищезазначені результати вимірювали у щурів з нормальним рівнем холестерину за допомогою соєвого лецитину.

Регулярне щоденне вживання 500 мг соєвого лецитину (що містить 68% фосфатидилхоліну) протягом двох місяців або таке ж лікування плацебо 500 мг соєвої олії знижує рівень холестерину ЛПНЩ, не впливаючи на ЛПВЩ, тригліцериди або базовий стан організму.

Запалення та імунологія

Проведено дослідження на мишах з діабетом, щоб зрозуміти вплив соєвого лецитину на діабет. Хоча дослідження не показало жодного позитивного впливу на діабет, але цікавий побічний ефект виявив.

Під час 7-денної дієти на соєвому лецитині з використанням 2 г/кг активність клітин макрофагів у здорових експериментальних тварин покращилася на 29%.

У діабетичних щурів змін макрофагів не спостерігалося, кількість лімфоцитів також залишалася незмінною, однак у здорових піддослідних тварин вони змогли збільшити активність лімфоцитів на 35%, додавши соєвий лецитин.

Ефективність поглинання поживних речовин

Соєвий лецитин може покращити засвоєння інших важливих поживних речовин. Зокрема, у разі проблем травлення з жирами, деякі життєво важливі поживні речовини неправильно використовуються, і це також може перешкодити ефективному використанню деяких ліків.

Показано, що засвоєння катехінів вітамінів A, D, E, куркуміну, розторопші, екстракту виноградних кісточок та зеленого чаю покращується при одночасному прийомі лецитину.

Соєвий лецитин також благотворно впливає на всмоктування деяких препаратів.

Соєвий лецитин також використовується для підвищення здатності організму включати інші речовини.

Чому соєвий лецитин?

Соєвий лецитин має особливо високий вміст холіну та інозитолу порівняно з іншими джерелами лецитину.

Він знав?

Чи знали ви, що добова доза полівітамінів Vitaking Multi Profi Plus містить окрім життєво важливих вітамінів та мінералів плюс 1200 мг лецитину? Почніть весняну підзарядку вже зараз!

Що таке Вітакінг?

Vitaking - це 100% угорська компанія, заснована в 2005 році, яка виробляє високоякісні вітаміни, трави та харчові добавки для всієї родини. Ми тестуємо продукти Vitaking протягом 6 років, і вони чудово працюють! Наші клієнти та пацієнти вважають це ефективним. Високий вміст активних інгредієнтів унікальний на угорському ринку, тому співвідношення ціни та вартості надзвичайно добре. Повний асортимент продуктів Vitaking можна знайти в Центрі свідомого здоров’я в Дьєрі за адресою 9024 Győr, Mécs László u.24. Ми чекаємо на вас з постійними акціями та допомогою натуральних ліків.

Де я можу отримати полівітаміни Vitaking Multi Profi Plus?

Наш магазин a 9024 Győr, Mécs László utca 24 можна знайти під номером.