У Легіону є проблема із надмірною вагою, тому військові командири вирішили піддати іспанській ударній силі піхоти вичерпний план по витонченню своїх членів вагою вище рекомендованої. За оцінками, значна частина з понад 3000 військовослужбовців страждає від цієї нестачі фізичної форми.
Вальядолід, 8.12.2015. Процесія Легіону в Барріо-де-ла-Вікторія. Фото Рікардо Отазо.
Новину оприлюднив "Ель Паїс", який повідомляє, що армія підготувала дуже жорсткий план, який включає все: від дуже обмежувальної дієти до конкретних планів вправ, включаючи санкції для тих, хто не втрачає вагу: відсутність на парадах, заборона бути прикрашеним і навіть вигнанням з тіла, якщо через рік вага не втрачається.
Згідно з внутрішнім документом, до якого газета мала доступ, план розпочнеться з медичного огляду, а для тих, чий індекс маси тіла перевищує 27, він продовжить із спеціальними вправами, які дозволять втратити від півкіло до один кілограм на тиждень. Також буде встановлена обмежувальна дієта, що складається з:
Сніданок: Ви снідатимете двічі. Встаючи, з’їдаючи йогурт та шматочок фрукта. Потім, в середині ранку, будуть їсти тости, шматочок фрукта та настій та/або каву.
Харчування: Він буде складатися з салату, тарілки, десерту (фруктів чи йогурту) та хлібної палички.
Перекус: Настій або молоко або Actimel плюс фрукти або хлібна паличка.
Вечеря: Варені овочі або салат і щось на грилі.
Таким чином, також буде заборонено вечеряти біля телевізора, буде встановлено мінімум 20 хвилин для кожного прийому їжі, а щоденне вживання алкоголю буде заборонено. Його можна приймати лише епізодично.
Армія передбачає, що ті члени, які не дотримуються необхідних від них параметрів, можуть зазнати певних покарань, таких як заборона участі у військових парадах або в соціальних заходах, таких як Страсний тиждень або лайка прапора. У найекстремальніших випадках призи також можуть бути зняті, їх участь у програмах за кордоном може бути накладено вето і навіть може бути звільнено, якщо через рік вони не худнуть і, отже, не можуть поліпшити свій фізичний стан.
Крім того, у документі, опублікованому "El País", вказується, що в Легіоні відсутні спеціальні фізичні тренери з досвідом та дієтологи, що, наприклад, спричиняє надмірне зловживання безперервним бігом як формою фізичної підготовки, що викликає нудьга, нудьга і заважає легіонерам покращуватися.
Справа в тому, що ця інформація негайно призвела до всіляких жартів у мережах. Twitter заповнився мемами, що пародіюють плани армії.
- Легіон садить легіонерів із зайвою вагою на дієту - La Provincia
- Х'ю Джекман дотримується 6000 калорій на день
- Фундачі; російська Іспанія; салюда розпочинає кампанію; a для боротьби із зайвою вагою і
- Foodvisor, додаток, який розпізнає, що ви їсте, щоб уникнути зайвої ваги
- Цей фермент винен у тому, що він не втрачає вагу під час дієти Life