Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

На цій сторінці ви можете побачити порівняльну таблицю з основними харчовими властивостями легенів ягняти та серця корів. Знання різниці поживних речовин, які містять ці продукти, допоможе вам спланувати свій раціон таким чином, щоб він був більш збалансованим та здоровим.

На додаток до порівняння поживних речовин у легенях баранини з поживними речовинами в яловичому серці, ви також можете порівняти поживні речовини в інших продуктах, використовуючи порівняльник продуктів. Використовуючи порівняльник продуктів, ви можете знайти найбільш підходящі для вас продукти.

Якщо натиснути на зображення продуктів у порівнянні, ви побачите детальну інформацію про їх характеристики та харчові властивості.

порівняно
 баранина легені корова серцеКалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
90,20 ккал.104 ккал.
2,60 г.4 г.
0 мг.140 мг.
157 мг.92 мг.
0 г.0 г.
0 г.0 г.
0 г.0 г.
16,70 г.17 г.
27 мкг.0 мкг.
31 мг.6 мг.
3,93 мкг.13 мкг.
10 мг.6 мг.
6,40 мг.4,80 мг.
6,97 мг.10,47 мг.

Кількість поживних речовин у цій таблиці відповідає 100 грамам легенів баранини і стільки ж серцю корів. Пам’ятайте, що харчові цінності можуть різнитися залежно від типу їжі та приготування. Приготування їжі може змінити значення її поживних речовин. Показники поживних речовин для легенів ягняти та серця корів, представлені в цій таблиці, носять лише ознайомчий характер. Клацніть на зображення продуктів на таблиці поживних речовин, якщо ви хочете побачити більше подробиць про харчові властивості легенів ягняти та серця корови.

Порівняйте поживні речовини в легенях баранини з іншими продуктами харчування

Нижче ви можете порівняти властивості легенів баранини з іншими спорідненими продуктами харчування. Клацніть на зображення, щоб побачити порівняльну таблицю поживних речовин для легенів баранини та кожної їжі.

Тут ви зможете знайти найбільш підходящі для вас продукти відповідно до ваших харчових потреб, щоб досягти здорового та збалансованого харчування.

Клацніть на наступне посилання, щоб побачити більше порівнянь поживних речовин з легенів баранини з поживними речовинами з інших продуктів. Ви також можете використовувати порівняльник продуктів для порівняння харчових властивостей будь-яких двох продуктів.